Rückbildung mit Tigerfeeling
Autor*in: Cantieni, Benita
Jahr: 2024
Sprache: Deutsch
Umfang: 176 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- Was auch Hebammen empfehlen Um gesundheitlichen Spätfolgen wie Gebärmuttersenkung, Inkontinenz und Rückenschmerzen vorzubeugen, ist gezielte Rückbildungsgymnastik nach der Geburt eines Kindes sehr wichtig. Das Tigerfeeling®-Programm von Benita Cantieni sorgt für eine optimale Kräftigung des Beckenbodens. Mit den Übungen für Bauch, Beine, Po, Brust und Schultern bringt es schnellen Erfolg, macht Spaß und sorgt für eine gute Figur.
Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.
Titelinformationen
Titel: Rückbildung mit Tigerfeeling
Autor*in: Cantieni, Benita
Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
ISBN: 9783641324605
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Elternbibliothek
Dateigröße: 38 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 28 Tage