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Titel 161-180 von 196


Klietz, Marie-Luise; Aitzetmüller, Matthias

Hautsache schön, Hautsache gesund

Wissenswertes über unser größtes Organ

Schöne und gesunde Haut haben, möglichst lange jung aussehen - nur eine Frage des Budgets? Nein, sag ...

Im Bestand seit: 04.11.2019

Verfügbar

Wengenroth, Matthias

Gib dich nicht auf, lass dich wieder ein!

Depressionen mit der Akzeptanz– und Commitmenttherapie (ACT) überwinden

3.3

Warten Sie nicht darauf, dass irgendetwas von allein passiert, sondern nehmen Sie Ihr Leben selbst i ...

Im Bestand seit: 10.09.2019

Verfügbar

Habicht, Gerhard

Care Sharing

Von der Angehörigenpflege zur Selbsthilfe in sorgenden Gemeinschaften

Wie werden wir künftig unsere Angehörigen pflegen? Über eine Million Pflegebedürftige werden in Deut ...

Im Bestand seit: 21.06.2019

Verfügbar

Jensen, Anne Marie

Kinderwunsch - Wie Physiotherapie helfen kann

Ob zur Vorbereitung einer Fertilitätsbehandlung, in Ergänzung zu einer begonnenen Therapie oder als  ...

Im Bestand seit: 26.04.2019

Verfügbar

Sachweh, Svenja

Spurenlesen im Sprachdschungel

Kommunikation und Verständigung mit demenzkranken Menschen

Demenzen schränken neben den Gedächtnisleistungen und der Orientierungsfähigkeit auch die verbale un ...

Im Bestand seit: 26.04.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.07.2025

Michalk, Chris

Gesundheit optimieren – Leistungsfähigkeit steigern

Fit mit Biochemie

Gesundheit, Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit entstehen in Ihren Zellen. Sind die Zellen fit, erz ...

Im Bestand seit: 26.04.2019

Verfügbar

Sitte, Thomas

Ratgeber Lebensende und Sterben

Informationen für unheilbar Kranke und deren Begleiter - von der Diagnose bis zum Tod

Würdevoll und ohne Leiden sterben – Das ist der Wunsch vieler Menschen. Wie dies gelingen kann, zeig ...

Im Bestand seit: 26.04.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.07.2025

Petek-Dimmer, Anita; Emmenegger, Julia

Rund ums Impfen

Nachschlagewerk über Impfungen - Hinweise zur Vorbeugung und Behandlung der damit verbundenen Erkrankungen

1.0

Rund ums Impfen ist ein übersichtliches Nachschlagewerk, in welchem jede Krankheit mit ihren Behandl ...

Im Bestand seit: 05.03.2019

Verfügbar

Feistner, Renate

Essstörungen - Heilung ist möglich

Ein Praxishandbuch

Das Buch entkräftet das gängige Vorurteil, Essstörungen seien nicht heilbar. Der hier vorgestellte,  ...

Im Bestand seit: 05.03.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.07.2025

Fuhrman, Joel

Eat to Live

Das wirkungsvolle, nährstoffreiche Programm für schnelles und nachhaltiges Abnehmen

3.5

EAT TO LIVE ist das Grundlagenwerk für gesunde Ernährung. Der amerikanische Erfolgsautor und Arzt Dr ...

Im Bestand seit: 19.01.2019

Verfügbar

Swaffer, Kate

"Was zum Teufel geschieht in meinem Hirn?"

Ein Leben jenseits der Demenz

3.0

Kate Swaffer war 49 Jahre jung, als bei ihr eine früh einsetzende Demenz (YOD) diagnostiziert wurde. ...

Im Bestand seit: 30.11.2018

Verfügbar

Hamm, Prof. Dr. troph. Michael; Neuberger, Dirk

Omega-3 aktiv

Gesundheit aus dem Meer . Wertvoll in jedem Lebensabschnitt . Die besten Quellen der Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA . und warum sie vielen Menschen helfen können

Omega-3 Fettsäuren gehören zu den lebensnotwendigen mehrfach ungesättigten Fettsäuren und entfalten  ...

Im Bestand seit: 19.11.2018

Verfügbar

Flemmer, Dr. Andrea

Ich helfe mir selbst - Arthrose

Die besten Maßnahmen für zu Hause. Richtig bewegen und ernähren

2.7

Alle erfolgversprechenden Maßnahmen der Selbsthilfe in einem Ratgeber! Arthrose betrifft fast jeden  ...

Im Bestand seit: 11.07.2018

Verfügbar

Feld, Michael; Feld, Dr. med. Michael

Dr. Felds große Schlafschule

Endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen

4.2

Endlich wieder schlafen können! Lärm, Schnarchen, Stress, ständige Erreichbarkeit, hohe Anforderunge ...

Im Bestand seit: 24.05.2018

Verfügbar

Groen, Gunter; Verbeek, Dorothe

Wieder besser drauf!

Ein Ratgeber für junge Menschen zum Umgang mit Stimmungstiefs und Depressionen

Endlich ein Buch, das Jugendliche und junge Erwachsene direkt anspricht: Es macht mit stimmigem Ton  ...

Im Bestand seit: 16.04.2018

Verfügbar

Holthoff-Detto, Vjera

Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen

Demenzerkrankungen tragen eine hohe Sprengkraft in sich, die alle Beteiligten vor enorme Herausforde ...

Im Bestand seit: 16.04.2018

Verfügbar

Barnard, Neal D.

Power Foods für das Gehirn

Der wirkungsvolle 3-Punkte-Plan für ein leistungsstarkes Gehirn und zum Schutz vor Alzheimer

5.0

Es ist allgemein bekannt, dass eine gesunde Ernährung unabdingbar für eine robuste körperliche Gesun ...

Im Bestand seit: 17.11.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.07.2025

Zieschang, Dr. med. Monika

Traumhaft schlafen durch Selbsthypnose

Schlafstörungen erfolgreich selbst behandeln

5.0

Wieder einmal richtig gut schlafen? Ohne Angst ins Bett gehen, entspannt in den Schlaf sinken und am ...

Im Bestand seit: 12.10.2017

Verfügbar

Meiselbach, Bettina

Happy Carb: Meine liebsten Low-Carb-Rezepte

HappyCarb-Bloggerin Bettina Meiselbach verrät uns ihre 150

4.3

'Low-Carb schmeckt langweilig, ist langweilig und Nudeln oder Desserts gibt's auch nicht.' So viele  ...

Im Bestand seit: 12.10.2017

Verfügbar

Micus, Kriss

Gesünder, Fitter, Roh!

In einem Jahr erfolgreich zu veganer Rohkost

5.0

Gesünder, Fitter, Roh! – hol' mit Rohkost das Beste aus dir raus! Obwohl sie sich bewusst ernährt, f ...

Im Bestand seit: 18.04.2017

Verfügbar