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Titel 1-20 von 352


Gervais, Michael

Die wichtigste Regel für ein selbstbestimmtes Leben

Wie man sich davon frei macht, was andere von einem denken

Was wohl die anderen denken? »FOPO«, die »Fear Of People's Opinions«, kennt vermutlich jeder: Diese  ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.03.2025

Reuter, Ann-Kathrin

Tausche Grau gegen Wow

In 4 Schritten zu einer positiven Ausstrahlung und echter Beliebtheit. Dein Charisma-Booster

• Dein Charisma-Booster: Ergründe dein wahres Ich und gewinne eine wertschätzende innere Haltung • I ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2025

Holtmeier, Lisa

Wortmedizin

Ungesunde Kommunikationsmuster durchbrechen und die mentale Gesundheit stärken

Wir sind täglich schlechten Kommunikationsmustern ausgesetzt. Nonpologys (»Du weißt doch, wie ich bi ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.04.2025

Tanck, Julia

Unfiltered. Social Media und unser Körperbild

Wie wir zu Körperakzeptanz und einer gesunden Selbstwahrnehmung finden

Jetzt für kurze Zeit zum Einführungspreis! (befristete Preisaktion des Verlages) Mehr als zwei Drit ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.04.2025

Chavent, Kerstin

Die wilde Göttin

Der Lilith-Mythos als Weg der Versöhnung zwischen Mann und Frau

Zu neuer Verbundenheit finden Der Legende nach war Lilith der erste weibliche Mensch und entsprang  ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2025

Abidi, Heike

Ab heute mach ich's mir selber recht

Warum wir People Pleaser mehr an uns selbst denken dürfen

Das Buch für alle, die allzu gerne Everybody's Darling wären und dabei meistens als Depp vom Di ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.04.2025

Mulzer, Chris

NLP Leben - Dein Schlüssel zur Persönlichkeitsentwicklung und Selbstoptimierung

Meistere NLP und effektive Kommunikation und werde zur besten Version deiner Selbst!

Wie Du mit NLP Dein Leben selbst bestimmst – inklusive praktischer Übungen für Deine Persönlichkeits ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.04.2025

Lange, Ronja

Die verwunschene Hütte und das Wunder der Achtsamkeit

Wie ich begann, meinem Herzen zu folgen

Eine hinreißende Erzählung über die Sehnsucht nach Glück und Selbstfindung mithilfe von Achtsamkeit  ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.04.2025

Valpati, Pati

Schlechtes Vorbild, gute Vibes

Ratgeber gegen Ratschläge. Eine humorvolle Betrachtung "gut gemeinter" Ratschläge, an die sich am Ende ja eh niemand hält – nicht mal man selbst.

»Mach dich rar« … »Sei vernünftig«… »Werd erwachsen« … In unserer Gesellschaft sind mehr Ratschläge  ...

Im Bestand seit: 12.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.06.2025

Bernardy, Dr. Jörg

Über die Kraft der Einfachheit in turbulenten Zeiten

22 philosophische Einsichten

"Hand aufs Herz, wann haben Sie sich das letzte Mal ein einfacheres Leben gewünscht?" Mit dieser Fra ...

Im Bestand seit: 20.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.04.2025

Haidt, Jonathan

Generation Angst

Wie wir unsere Kinder an die virtuelle Welt verlieren und ihre psychische Gesundheit aufs Spiel setzen | Der «Spiegel»-Bestseller

Drei technische Megatrends bestimmten die Nullerjahre: das iPhone, hyperviralisierte Social-Media-Pl ...

Im Bestand seit: 20.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.08.2025

Hammer, Dr. Matthias

Der Feind in meinem Kopf

Stopp den inneren Kritiker!

Schluss mit Selbstsabotage! In jedem Menschen sind zahlreiche innere Anteile aktiv und einige davon  ...

Im Bestand seit: 11.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2025

Tempel, Katharina

Genug gegrübelt, lieber Kopf!

Wie du dich von quälenden Gedanken befreist und mehr Leichtigkeit gewinnst

Gedanken sind machtvoll. Doch nicht immer helfen sie uns das Leben zu führen, das wir wollen. Wenn S ...

Im Bestand seit: 11.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.06.2025

Hammer, Dr. Matthias

Der Freund in meinem Kopf

Nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken

Wir alle kennen es: Gedanken, die sich im Kreis drehen, Grübeleien, ständige Alltagssorgen. Wenn wir ...

Im Bestand seit: 11.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.05.2025

Hand, Iver; Fricke, Susanne

Zwangsstörungen verstehen und bewältigen

Hilfe zur Selbsthilfe

»Dieser kompakte Ratgeber macht Mut, denn er zeigt, wie man den hartnäckigen Untermieter Zwang, der  ...

Im Bestand seit: 11.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.04.2025

Renz-Polster, Herbert

Mit Herz und Klarheit

Wie Erziehung heute gelingt und was eine gute Kindheit ausmacht

Der renommierte Erziehungsexperte und Kinderarzt Herbert Renz-Polster stellt immer wieder fest: Das  ...

Im Bestand seit: 11.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.05.2025

Lekutat, Lara Emily

Bestnoten ohne Stress

Mit minimalem Aufwand zum 1,0-Abitur

Bist du gestresst von der Schule? Wie wäre es, wenn du effizienter lernen könntest und so mit wenige ...

Im Bestand seit: 14.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.03.2025

Hagemeyer, Dr. med. Pablo

Hör auf mit der Selbstsabotage

Unbewusste Narzissmusfallen erkennen und hinter sich lassen

Der Psychologie-Ratgeber zum Thema Selbstsabotage von Deutschlands bekanntestem Narzissmus-Experten, ...

Im Bestand seit: 08.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.05.2025

Clement, Ulrich

Das indiskrete Fragebuch

Impulse für einen erotischen Dialog

Der renommierte Paartherapeut Ulrich Clement hat 200 spannende und überraschende Fragen zusammengest ...

Im Bestand seit: 08.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.06.2025

Burkhardt, Katharina Maria; Neubauer, Sylvia

Glück ist Hormonsache

Der natürliche Weg, um Körper und Seele in Balance zu bringen und psychischen Leiden gezielt entgegenzuwirken. Ganzheitliche Hilfe bei ADHS, Angstzuständen, Schlafstörungen, Burn-out und Depressionen

Verstehen Geraten die Hormone aus dem Lot, hat das weitreichende Auswirkungen auf den gesamten Organ ...

Im Bestand seit: 08.11.2024

Verfügbar