der Verbund LEsen Online SUEDbayern - LEO-SUED. Alle Titel zu Verlag Zabert Sandmann,

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Titel 21-40 von 72


Fleck, Dr. med. Anne; Riedl, Dr. med. Matthias; Schäfer, Dr. med. Silja

Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte

4.7

Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass diese ...

Im Bestand seit: 31.01.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2025

Schwandt, Dana; Schnicke, Stephanie

Easy Detox mit Ayurveda

In einer Woche zu mehr Energie und Leichtigkeit

Mal ehrlich: Wer von uns leidet nicht unter Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel sowie Ernährungsgewo ...

Im Bestand seit: 31.01.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2025

Urmersbach, Aylin

Älter werden wir später!

Mein natürliches Anti-Aging-Programm für ein gesundes, glückliches Leben

Älter werden, ohne alt zu sein – wer wünscht sich das nicht? Dieser Traum ist in greifbare Nähe gerü ...

Im Bestand seit: 17.11.2021

Verfügbar

Bordt, Michael

Was in Krisen zählt

Wie Leben gelingen kann

»Der Terrorismus, der Klimawandel und der Zusammenbruch des Finanzsystems, diese drei großen Krisen  ...

Im Bestand seit: 06.09.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2025

Adamyan, Anna; Hirschberg, Saskia

Na, wann ist es denn so weit?

Kinderwunsch sieht bei jedem anders aus: Emotionen, Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten

Schon wieder nicht schwanger … Eines von acht Paaren ist ungewollt kinderlos. Von Basalthermometer u ...

Im Bestand seit: 07.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025

Hoffmann, Sophia

Die kleine Hoffmann

Einfach intuitiv kochen lernen

5.0

Warum ist abschmecken so wichtig? Wie schneide ich mit scharfen Klingen? Wie kann ich intuitiv koche ...

Im Bestand seit: 07.05.2021

Verfügbar

Manke, Dr. med. Matthias

Wenn der Orthopäde Rücken hat

Der etwas andere Ratgeber für Rückenschmerzpatienten und alle, die's nicht werden wollen

5.0

Über 15 Jahre hat der Bochumer Orthopäde Dr. Matthias Manke, bekannt als "Revierdoc", erfolgreich Rü ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar

Stromberg, Holger; Riepenhof, Helge

Stark gegen Schmerzen

Die besten Rezepte und Übungen gegen Arthrose und Gelenkschmerzen

Über 5 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose. Doch jeder kann selbst viel dafür tu ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar

Weber, Jelena

Der Aufräum-Kompass

Sauber machen, Ordnung schaffen, Ordnung halten: Die besten Strategien für ein schönes Zuhause

3.4

"Ich muss endlich mal meinen Kleiderschrank ausmisten! Wohin nur mit dem ganzen Kleinkram? Warum her ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.05.2025

Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn; Riedl, Dr. med. Matthias

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

3.5

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und  ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2025

Romaniszyn, Anja

Einfach Glücklich Vegan

Über 60 Wohlfühl-Rezepte für Körper und Seele

4.0

Anja Romaniszyn ist eine der erfolgreichsten Food-Bloggerinnen Deutschlands (byanjushka.com) und ste ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar

Groß, Maria; Uhlig, Elena

Groß & Fett

Die eine kocht, die andere isst

5.0

Schauspielerin Elena Uhlig und Spitzenköchin Maria Groß lieben gutes Essen und große Portionen. Da i ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar

Lugert, Verena

Nervennahrung

Gerichte und Geschichten, die einfach glücklich machen

5.0

Eine Gabel der frischen Spaghetti Carbonara, und wir finden uns gedanklich in einer belebten Gasse i ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar

Sokol, Andrea

Das Alles-verwenden-Kochbuch

Meine pflanzenbasierte Zero-Waste-Küche

3.5

Clever kochen vereint Zero Waste und Meal Prep: Denn wer gut haushaltet, muss nichts wegschmeißen, p ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar

Geisel, Otto; Schmeisser, Joachim

Wein & Genuss in Südtirol

40 herausragende Winzer und ihre kulinarischen Lieblingsorte

Südtirol ist mit über 30 Millionen Übernachtungen pro Jahr eine der beliebtesten Urlaubsziele in Eur ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2025

Sehrt, Nele

Liebe passiert, Beziehung ist Arbeit

Wie eine gute Partnerschaft gelingt

Obwohl 70% der Deutschen an die "große Liebe" glauben, scheitern viele Beziehungen immer wieder aus  ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar

Roth, Michael; Roth, Uli; Ludwig, Udo

Hurra, dass wir noch leben!

Unsere Mutmach-Story gegen den Prostatakrebs

1.0

Vor 10 Jahren sorgten Uli und Michael Roth in den Medien für Aufsehen: Die bekannten Profi-Handballe ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar

BR&WDR-Landfrauen

Backen mit den Landfrauen

Frisches Brot, fruchtige Strudel, große Torten und kleine Küchlein – wer, wenn nicht die Landfrauen, ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2025

Ilies, Angelika

Das Notfallkochbuch

Wie Sie mit dem richtigen Vorrat 14 Tage im Krisenfall gut überstehen

Quarantäne und kein Einkauf möglich? Krisenzeiten ohne Strom und Wasser? Notfälle sind schrecklich.  ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar

Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn; Riedl, Dr. med. Matthias

Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte

5.0

Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht u ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.04.2025