Die Muskelarbeit des Beckenbodens ist willentlich steuerbar, auch wenn sich viele Frauen dessen nich ...
Im Bestand seit: 03.11.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2024
Abnehmen durch Yoga? Was im ersten Moment etwas fremd klingt, hat Hand und Fuß, denn Yoga bietet mit ...
Im Bestand seit: 03.11.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2024
Yoga ist die beste Rückenmedizin: Er stärkt nicht nur die Muskulatur und steigert die Beweglichkeit, ...
Im Bestand seit: 03.11.2014
Verfügbar
Viele Menschen finden den Zugang zur Achtsamkeit anfangs besser über sanfte Bewegungen als über rein ...
Im Bestand seit: 03.11.2014
Verfügbar
Yoga Übungen gibt es viele, Yoga Lehrer auch. Doch was macht eine Übung zu einem Schatz und einen Le ...
Im Bestand seit: 12.02.2013
Voraussichtlich verfügbar ab: 06.06.2024
Der Rücken schmerzt? Nacken und Schultern sind verspannt? Dann werden Sie aktiv: Die bekannte Yogale ...
Im Bestand seit: 12.02.2013
Verfügbar
Der Ratgeber bietet Wissenswertes über Yoga und die schnell erfahrbaren Wirkungen auf Körper, Geist ...
Im Bestand seit: 12.02.2013
Voraussichtlich verfügbar ab: 06.06.2024