der Verbund LEsen Online SUEDbayern - LEO-SUED. Alle Titel zu TRIAS Verlag

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Titel 1-18 von 18


Koch, Simone

Das 4-Wochen-Anti-Entzündungsprogramm

Immunsystem, Stoffwechsel & Hormone ins Gleichgewicht bringen. Stille Entzündungen stoppen

Werden Sie selbst aktiv gegen stille Entzündungen! Stille Entzündungen brennen nicht spürbar, entfal ...

Im Bestand seit: 29.01.2023

Verfügbar

Feichtinger, Philipp; Schirmohammadi, Abbas

Entspannungsübungen und Meditationen gegen Schmerzen

Meditieren Sie sich schmerzfrei Schmerzen haben neben einer körperlichen oft auch eine psychische ...

Im Bestand seit: 09.10.2022

Verfügbar

Kaul, Eva

Atemübungen bei Angst und Panikattacken

Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon könn ...

Im Bestand seit: 18.08.2022

Verfügbar

Klüver, Nathalie

Das Kind wächst nicht schneller, wenn man daran zieht

Erziehung einfach unperfekt: Wie du deine Kinder entspannt beim Großwerden begleitest

Unperfekt … aber glücklich – Familienalltag mitten aus dem Leben gegriffen Alle Eltern kennen das ...

Im Bestand seit: 14.05.2022

Verfügbar

Klüver, Nathalie

Die Kunst, keine perfekte Mutter zu sein

Das Selbsthilfebuch für gerade noch nicht ausgebrannte Mütter

Ab heute lieber unperfekt Den Alltag rocken mit Job, Kindern, Partner und Haushalt ist richtig anst ...

Im Bestand seit: 16.04.2022

Verfügbar

Pantley, Elizabeth

Schlafen statt Schreien (Hörbuch)

Liebevolle Einschlafstrategien

Ihre Nerven liegen blank, weil Ihr Kind Sie Nacht für Nacht auf Trab hält? Sie wollen endlich mal wi ...

Im Bestand seit: 30.06.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.05.2024

Augustinski, Peer; Brötz, Doris

Aus heiterem Himmel (Hörbuch)

Mein Leben vor und nach dem Schlaganfall

Der Schauspieler und Synchronsprecher Peer Augustinski verleiht seine Stimme unter anderem Robin Wil ...

Im Bestand seit: 30.06.2021

Verfügbar

Höfler, Heike

Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern

Programme zum Loslassen und Wohlfühlen

Verspannungen lösen nur durchs Zuhören? Heike Höfler macht es möglich. In rund 70 Minuten lernen Sie ...

Im Bestand seit: 30.06.2021

Verfügbar

Middeke, Martin

Bluthochdruck senken ohne Medikamente - Hörbuch

Blutdruck senken durch Entspannung

Endlich wieder gute Werte! 01 Einleitung 2:02Wie Bluthochdruck entsteht02 Bluthochdruck - was ist da ...

Im Bestand seit: 30.06.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.05.2024

Weaver, Libby

Die Last des Alltags abwerfen

Die Ursachen von Stress und Überlastung erkennen und zu neuer Leichtigkeit finden

I want to fly… Wäre es nicht schön, einfach mal abzuheben? Mit Leichtigkeit über den Dingen zu steh ...

Im Bestand seit: 03.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024

Wolf, Karin

Entspannungsübungen bei Kopfschmerzen und Migräne

Die sanfte Behandlungsalternative gegen den Brummschädel Gehören Sie zu den vielen Menschen, die im ...

Im Bestand seit: 03.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.05.2024

Weis, Ranja

Yin Yoga

Hören, üben, Spannungen loslassen

Yin Yoga zum Hören Du fühlst dich gestresst und verspannt? Dann versuche doch einfach mal Yin Yoga, ...

Im Bestand seit: 03.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

Schäb, Bianca

Weniger tut Kindern gut

Minimalismus in der Familie leben

Warum es so wenig braucht, um glücklich zu sein 5 Teddys, 10 Puppen, unzählige Strampler, das Kinde ...

Im Bestand seit: 03.03.2021

Verfügbar

Frohme, Gabriele

Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern

4.0

Zuversichtlich bleiben im veränderten (Krisen-) Alltag Kurzarbeit, Homeoffice und Social Distancin ...

Im Bestand seit: 03.03.2021

Verfügbar

Wawer, Susanne

Beziehungskiller Kind?

Wie Eltern den Familien-Alltag harmonisch und gleichberechtigt leben

Raus aus der Beziehungskrise Die Kinder lernen laufen, aber in der Beziehung läuft nichts mehr? M ...

Im Bestand seit: 12.11.2020

Verfügbar

Franke, Patricia

Authentisch!

Wie Du glücklich wirst, ohne Dich zu verbiegen

1.0

Sei das Original, keine Kopie Immer höher, schneller, weiter - das Leben nach den Erwartungen and ...

Im Bestand seit: 12.11.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.05.2024

Lichtenau, Birgit

Feldenkrais: Entspannter Nacken - bewegliche Schultern (Hörbuch)

3.0

Entspannter Nacken - bewegliche Schultern Sich wieder leicht und frei bewegen – die wirksamen Felde ...

Im Bestand seit: 14.04.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2024

Weaver, Libby

Energiegeladen statt dauermüde

Energiefresser erkennen - ungeahnte Kraftquellen freisetzen

Müdigkeit? Wie weggeblasen! "Ich könnte Bäume ausreißen!" Das haben Sie schon lange nicht mehr ges ...

Im Bestand seit: 14.04.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024