der Verbund LEsen Online SUEDbayern - LEO-SUED. Alle Titel zu VAK Verlag

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Titel 1-16 von 16


Vora, Ellen

Woher kommt meine Angst?

Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden

Mehr als 40 Millionen Amerikaner und Amerikanerinnen leiden unter Ängsten, und es werden immer mehr. ...

Im Bestand seit: 31.05.2023

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Burgis, Luke

Der Haben-Wollen-Reflex

Wie sehr die Macht der Nachahmung unser Leben bestimmt und wie wir uns davon lösen

1.0

Warum nur eifern wir immer anderen nach und wollen haben, was sie haben wollen? Die Antwort liegt ti ...

Im Bestand seit: 31.05.2023

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DiNicolantonio, James

Der Salz-Irrtum

Warum Salz so wichtig ist und eine salzarme Ernährung krank macht. Salzmangel führt zu Übergewicht, Insulin-Resistenz, Diabetes, Herzerkrankungen, Nierenkrankheiten und Bluthochdruck.

Seit Jahren empfehlen Ärzte und Ernährungsberater, sich möglichst salzarm zu ernähren, da Salz Herze ...

Im Bestand seit: 31.05.2023

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Conti, Paul

Trauma: Die unsichtbare Krankheit, die uns alle betrifft

Wie wir unsere seelischen Verletzungen erkennen und heilen können

Trauma ist überall und betrifft uns alle, oft ohne, dass wir es wissen. Das liegt daran, dass viele  ...

Im Bestand seit: 31.05.2023

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Koufman, Jamie

Wenn der Husten nicht mehr aufhört

Warum sich hinter chronischem Husten oft stiller Reflux und Störungen des Vagusnervs verbergen

Haben Sie unerklärliche Atemprobleme? Spricht Ihr Asthma auf keinerlei Medikamente an? Dann ist dies ...

Im Bestand seit: 14.09.2022

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Brett, Luce

Ich bin nicht ganz dicht

Eine Frau spricht Klartext und bricht das Tabu Inkontinenz

Blasenschwäche betrifft 1 von 3 Menschen und ist weiter verbreitet als Heuschnupfen. Als die Englän ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

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Hill, Maisie

Superpower Periode

Wie Sie Ihren Zyklus richtig verstehen und seinen Rhythmus für sich nutzen

4.0

Nahezu 90 Prozent aller Frauen leiden - in unterschiedlichem Ausmaß - unter PMS, einem Syndrom, das  ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

Verfügbar

Lovatt, Peter

Tanz einfach!

Wie Rhythmus und Musik uns gesund, glücklich und stark machen

Dr. Peter Lovatt erklärt, welche erstaunlichen kognitiven und emotionalen Vorteile das Tanzen für un ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

Verfügbar

Hill, Maisie

Superpower für die Wechseljahre

So lassen Sie sich von der hormonellen Veränderungen in der Zeit vor der letzten Periode nicht in den Wahnsinn treiben

In den Wechseljahren, also der Zeit vor der letzten Menstruation, leiden etwa drei Vierteil aller Fr ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

Verfügbar

Kauffmann, Kyra; Kauffmann, Sascha

Eltern werden 40+

So gelingt eine späte Schwangerschaft: Ein naturheilkundliches Selbsthilfeprogramm für Frauen und Männer

Längere Ausbildungszeiten, starkes berufliches Engagement oder ein fehlender dauerhafter Partner - e ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

Verfügbar

Duker-Freuman, Tamara

Bye-bye Blähbauch

Beschwerdefrei in 7 Tagen: Mit dem Selbsttest Ihre individuelle Ursache finden

5.0

Einen Satz in vielen Variationen bekommen Gastroenterologen immer wieder von ihren Patienten zu höre ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

Verfügbar

Erpenbach, Dr. med. Klaus

Voll fertig! Bin ich nur müde oder schon krank?

Mehr Energie und Gesundheit dank neuer Erkenntnisse aus der Mitochondrien-Medizin

Viele Menschen leiden an Müdigkeit oder Erschöpfung, die oft über viele Monate andauern und die sie  ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar

Schröder, Heike

Plastik im Blut

Wie wir uns und die Umwelt täglich vergiften

Wir leben in einem Plastikzeitalter mit gravierenden Folgen für die Umwelt und für den Menschen. Pla ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar

Schoenfeld, Pamela

Nährstoffwunder Kollagen - Für Gelenke, Haut und Darm

Alles, was Sie über eine kollagenreiche Ernährung wissen müssen

Kollagen ist mehr als ein echter Jungbrunnen für den Körper, denn mit seinen Strukturfasern hält es  ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024

Gottfried, Sara

10 Jahre jünger!

So steuern Sie Ihre Gene und senken Ihr biologisches Alter

Die biologische Uhr zurückdrehen – mit der Kraft der Gene! Die Frauenärztin Sara Gottfried verbindet ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar

Blum, Susan

Arthritis heilen

Gesunder Darm - gesunde Gelenke: Das individuelle 3-Schritte-Programm zur natürlichen Behandlung rheumatischer Erkrankungen

4.0

Rheumatische Erkrankungen gehören zu den am weitesten verbreiteten Krankheiten. So betrifft zum Beis ...

Im Bestand seit: 24.09.2020

Verfügbar