der Verbund LEsen Online SUEDbayern - LEO-SUED. Alle Titel der Reihe

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Titel 1-6 von 6


Feichtinger, Philipp; Schirmohammadi, Abbas

Entspannungsübungen und Meditationen gegen Schmerzen

Meditieren Sie sich schmerzfrei Schmerzen haben neben einer körperlichen oft auch eine psychische ...

Im Bestand seit: 09.10.2022

Verfügbar

Kaul, Eva

Atemübungen bei Angst und Panikattacken

Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon könn ...

Im Bestand seit: 18.08.2022

Verfügbar

Höfler, Heike

Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern

Programme zum Loslassen und Wohlfühlen

Verspannungen lösen nur durchs Zuhören? Heike Höfler macht es möglich. In rund 70 Minuten lernen Sie ...

Im Bestand seit: 30.06.2021

Verfügbar

Wolf, Karin

Entspannungsübungen bei Kopfschmerzen und Migräne

Die sanfte Behandlungsalternative gegen den Brummschädel Gehören Sie zu den vielen Menschen, die im ...

Im Bestand seit: 03.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.05.2024

Weis, Ranja

Yin Yoga

Hören, üben, Spannungen loslassen

Yin Yoga zum Hören Du fühlst dich gestresst und verspannt? Dann versuche doch einfach mal Yin Yoga, ...

Im Bestand seit: 03.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

Lichtenau, Birgit

Feldenkrais: Entspannter Nacken - bewegliche Schultern (Hörbuch)

3.0

Entspannter Nacken - bewegliche Schultern Sich wieder leicht und frei bewegen – die wirksamen Felde ...

Im Bestand seit: 14.04.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.05.2024