der Verbund LEsen Online SUEDbayern - LEO-SUED. Alle Titel zu Gräfe und Unzer,

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Titel 1-20 von 31


Lafer, Johann; Bracht, Dr. med. Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Essen gegen Arthrose

Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden

1.0

Drei Experten, eine Mission: Schluss mit Arthrose und Schmerzen! Was verbindet eine Ernährungsmedizi ...

Im Bestand seit: 21.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2025

Casparek, Petra

Einmachen & Fermentieren

Einfache Rezepte für Sauerkraut, Kimchi & Co.

Von Kimchi bis saure Gurken – Homemade ist ein absoluter Trend. Selbst gemacht schmeckt einfach alle ...

Im Bestand seit: 29.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2025

Pfannebecker, Inga

Currys

Spicy One-Pot-Wonders

Entdeckt: Die besten Curry-Rezepte – eine kulinarische Reise quer durch Asien Ein Curry ist nicht ei ...

Im Bestand seit: 25.05.2022

Verfügbar

Potocki, Andrea

Basteln mit der Maus

5.0

Schöne Sachen mit den eigenen Händen zu erschaffen, lässt Kinderherzen höher schlagen, weckt kreativ ...

Im Bestand seit: 23.03.2022

Verfügbar

Brumfitt, Taryn

Embrace Yourself

Wie wir bedingungslose Selbstliebe finden

4.0

Es ist Zeit, uns selbst bedingungslos selbst zu umarmen! Egal ob wir dem gängigen Frauenbild entspre ...

Im Bestand seit: 21.06.2019

Verfügbar

Mayer, Joachim

Mini-Hochbeete

Selbstversorgt auf Balkon und Terrasse

3.4

Hochbeete erfreuen sich vor allem unter Selbstversorgern wachsender Beliebtheit. Doch nicht jeder ha ...

Im Bestand seit: 24.05.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.08.2025

Pfannebecker, Inga

Expresskochen for Family

Schmeckt gut, Mami!

3.0

Expresskochen for Family: Familienrezepte für jeden Tag Gesund, unkompliziert und lecker: Kochen für ...

Im Bestand seit: 24.05.2018

Verfügbar

Pfannebecker, Inga

Currys

Spicy One-Pot-Wonders

2.9

Entdeckt: Die besten Curry-Rezepte – eine kulinarische Reise quer durch Asien Ein Curry ist nicht ei ...

Im Bestand seit: 24.05.2018

Verfügbar

Lieberberg, Jelena

Kick Ass Yoga

Functional Training für mehr Power, Flexibilität und innere Ruhe

3.0

Yoga mit Biss, Herz und Seele! PLUS: Kostenlose Übungsvideos online Du bist ein Fan der traditionell ...

Im Bestand seit: 16.04.2018

Verfügbar

Lemke, Jürgen; Stahl, Carsten

Du Täter, du Opfer

Stark gegen Mobbing und Gewalt

2.5

Das Anti-Mobbing-Buch von Carsten Stahl - gegen Mobbing und Gewalt an Schulen - Das Anti-Mobbing-Buc ...

Im Bestand seit: 03.04.2018

Verfügbar

Schneider, Maren

Heilende Meditationen

Hilfe bei Erschöpfung, Schmerzen und chronischen Erkrankungen

4.1

Immer häufiger empfehlen Mediziner und Therapeuten gerade bei chronischen Beschwerden Meditation und ...

Im Bestand seit: 12.10.2017

Verfügbar

Riedl, Matthias

Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip

20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten

4.1

Das 20:80-Prinzip – endlich erfolgreich abnehmen Sie möchten überflüssige Kilos loswerden? Und das g ...

Im Bestand seit: 23.03.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2025

Sandjon, Chantal-Fleur

Rainbow Kitchen

Gesund ist, wer bunt isst!

1.0

Gesund kochen: Colour your Kitchen, colour your Life! Je farbenfroher es in Ihrer Küche zugeht, des ...

Im Bestand seit: 23.03.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2025

Murphy-Witt, Monika; Moesl, Franz Seraph

Fasten-Yoga

Die perfekte Kombi für eine neue Leichtigkeit

4.0

Einzigartige Kombination zum Entschlacken und Entschleunigen Fasten und Yoga sind jedes für sich wir ...

Im Bestand seit: 23.02.2017

Verfügbar

Lichter, Horst

Keine Zeit für Arschlöcher!

... hör auf dein Herz

4.0

Das Buch zum Film im ZDF Herzkino: Was macht einen Menschen glücklich? Als Horst Lichters Mutter Mar ...

Im Bestand seit: 03.11.2016

Verfügbar

Mouroum, Marie; Kurth, Valerie

Slim Kick

Kampfsporttraining, das richtig reinhaut

3.5

One, two, fight! PLUS: kostenlose Übungsvideos online Das Full-Body-Workout ohne Geräte für alle, di ...

Im Bestand seit: 03.11.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.06.2025

Froböse, Ingo

Energieturbo Pause

Richtig abschalten, Stress stoppen, kraftvoll neu starten

2.8

Lernen von den Profis - die Kraft der Pause Ein Leben ohne Pause gilt vielen als völlig normal. Die  ...

Im Bestand seit: 29.09.2016

Verfügbar

Zippel, Christian; Fischer, Alex

Animal Moves

Tierisch fit mit intensivem Ganzkörpertraining

3.4

Bodyweight-Experience mit Spaßfaktor PLUS kostenlosen Übungsvideos online! Das Animal-Moves-Workout  ...

Im Bestand seit: 29.09.2016

Verfügbar

Casparek, Petra

Einmachen & Fermentieren

Einfache Rezepte für Sauerkraut, Kimchi & Co.

3.7

Von Kimchi bis saure Gurken – Homemade ist ein absoluter Trend. Selbst gemacht schmeckt einfach alle ...

Im Bestand seit: 29.09.2016

Verfügbar

Chödrön, Pema

Vom Glück des Scheiterns

An Misserfolgen wachsen Wie kann es ein Glück sein zu scheitern? In unserer leistungs- und erfolgsor ...

Im Bestand seit: 18.08.2016

Verfügbar