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Kompass Wanderführer Julische Alpen

Mit den E-Books der Kompass Wanderführer Gewicht sparen im Wandergepäck! Das E-Book basiert auf fo ...

Im Bestand seit: 12.10.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.06.2024

Will, Michael

Kompass Wanderführer La Gomera

Mit den E-Books der Kompass Wanderführer Gewicht sparen im Wandergepäck! Das E-Book basiert auf fo ...

Im Bestand seit: 12.10.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2024

Bachfischer, Bernd

Athletiktraining fürs Klettern und Bouldern

Über 80 Übungen für Schulter, Core, Hüfte und Sprunggelenk

5.0

Ob im Freien oder indoor, gesichert oder ungesichert – Klettern beansprucht den ganzen Körper. Umso  ...

Im Bestand seit: 12.10.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.06.2024

Münch, Thomas; Hoheneder, Alexander

Core Power

das Training für harte Kerne

5.0

Das Core Training legt den Fokus auf den Teil unseres Körpers, der bei Bewegungen immer mit von der  ...

Im Bestand seit: 12.10.2017

Verfügbar

Roll, Rich

Finding Ultra

Wie ich meine Midlife-Krise überwand und einer der fittesten Männer der Welt wurde

4.3

Finding Ultra ist Rich Rolls unglaublicher Bericht, wie er mit 40 Jahren von einem unsportlichen, üb ...

Im Bestand seit: 12.07.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2024

Höfl-Riesch, Maria

Maria macht dich fit!

das Schlank- und Fitprogramm

Einfache und effektive Workouts, die der Olympiasiegerin Maria Höfl-Riesch zu weltweiten Erfolgen ve ...

Im Bestand seit: 23.03.2017

Verfügbar

Taylor, Erin

Yoga für Sportler

Im Training wie im Wettkampf kann ein Ungleichgewicht entstehen: Die einen Muskeln arbeiten zu viel, ...

Im Bestand seit: 23.03.2017

Verfügbar

Reimer, Aaron

Der Crossfit-Knigge

warum Gewichtheben, Boxen & Co. auch etwas für Angsthasen ist

1.0

Keine Sorge, hier geht's nicht zur Army! Der Crossfit-Knigge wurde speziell für Anfänger entwickelt  ...

Im Bestand seit: 12.01.2017

Verfügbar

Kurth, Valerie; Mouroum, Marie

Slim Kick

Kampfsporttraining, das richtig reinhaut

3.5

Das Full-Body-Workout ohne Geräte für alle, die sich richtig auspowern wollen! Nur wenige Sportarten ...

Im Bestand seit: 03.11.2016

Verfügbar

Lung, Haha; Prowant, Chris

Ultimate Mind Control

Drawn from sources deep in China and India, the author, a martial arts master, reveals the long-lost ...

Im Bestand seit: 07.10.2016

Verfügbar

Zippel, Christian; Fischer, Alex

Animal Moves

tierisch fit mit intensivem Ganzkörpertraining

3.4

Bodyweight Experience mit Spaßfaktor: Das Workout mit ursprünglichen Bewegungsmustern ist der Geheim ...

Im Bestand seit: 29.09.2016

Verfügbar

Ancelotti, Carlo

Quiet Leadership – Wie man Menschen und Spiele gewinnt

5.0

Das Erfolgsrezept des neuen Bayern-Trainers Carlo AncelottiCarlo Ancelotti gehört zu den erfolgreich ...

Im Bestand seit: 22.09.2016

Verfügbar

Bimbi-Dresp, Michaela

Das große Pilates-Buch

die Original-Übungen für alle Könnensstufen

3.5

Mit diesem komplett aktualisierten Standardwerk kann jeder optimal nach der Pilates-Methode trainier ...

Im Bestand seit: 18.08.2016

Verfügbar

Waesse, Harry; Kyrein, Martin

Yoga für Einsteiger

2.7

Der Ratgeber bietet Wissenswertes über Yoga und die schnell erfahrbaren Wirkungen auf Körper, Geist  ...

Im Bestand seit: 18.08.2016

Verfügbar

Cataldo, Filippo

Muhammad Ali

Kleine Anekdoten aus dem Leben eines großen Sportlers

3.0

Er selbst nannte sich schon früh gänzlich unbescheiden: "Der Größte aller Zeiten". Seine Sprüche war ...

Im Bestand seit: 10.06.2016

Verfügbar

Brady, Frank

Bobby Fischer

Genie und Wahnsinn im Leben der Schachlegende

4.5

Das Vorbild für Beth Harmon aus Das Damengambit Mit einem IQ von 181 gesegnet, wird Bobby Fischer mi ...

Im Bestand seit: 10.06.2016

Verfügbar

Zylla-Schwarz, Amiena; Zylla, Amiena

Faszien-Training für den Rücken

in 5 Minuten zum neuen Lebensgefühl

4.1

Jeder hat sie, nur wenige kennen sie: Faszien durchziehen wie Bahnen unseren Körper. Doch werden sie ...

Im Bestand seit: 02.05.2016

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Ho, Cassey

Hot Body Pilates

Das POP-Pilates-Programm, um schlank zu werden, gesund zu essen und glücklich zu leben – in jeder Jahreszeit

3.0

Die Fitnessinstruktorin Cassey Ho ist weltweit bekannt für ihre extrem beliebten Workout-Videos, die ...

Im Bestand seit: 26.01.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

Traczinski, Christa; Polster, Robert S.

Starker Rücken

die SimpleFit-Methode ; das Trainingsbuch

4.6

Mehr Kraft im Kreuz - ein starker Rücken ohne Schmerz Für ein stabiles Rückgrat! Das professionell e ...

Im Bestand seit: 26.01.2016

Verfügbar

Tempelhof, Dr. med. Siegbert; Cavelius, Anna; Weiss, Daniel

Wie fit sind Ihre Faszien?

der kompakte Selbsttest

4.7

Faszien gelten heute als Entstehungsorte von bisher unerklärbaren Beschwerden, Immunproblemen und ve ...

Im Bestand seit: 20.11.2015

Verfügbar