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Titel 41-56 von 56

unknown; RSG Group GmbH (McFIT)

#foreverstrong – Das große McFIT-Fitness-Buch

Bodyweight-Übungen, Gerätetraining und Rezepte für deinen Traumkörper

Der erste Fitnessratgeber von McFITHappy birthday!McFITfeiert seinen25. Geburtstagunter dem Hashtag# ...

Im Bestand seit: 21.10.2022

Verfügbar

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Ufer, Michele

Mentaltraining für Läufer

Weil Laufen auch Kopfsache ist

Dieser Ratgeber gibt dem Leser in kompakter Form hochwirksame Übungen zum psychologisch fundierten S ...

Im Bestand seit: 12.08.2022

Verfügbar

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Vanderburg, Helen

Perfektes Workout für zuhause. Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und Barre.

Von Krafttraining bis Entspannungsübung: Trainieren ohne Geräte für jedes Fitness-Level. 100 Übungen, 15 Trainingspläne

5.0

Sonnengruß meets Powerhouse! Das abwechslungsreiche Fitness-Workout ohne Geräte Bauchmuskeltraining ...

Im Bestand seit: 12.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.08.2025

Vormerker setzen

Frankfurter Allgemeine Archiv, Frankfurter Allgemeine

Das Feuer brennt

Olympische Geschichten

Die Olympischen Spiele sind stets ein Höhepunkt für die Sportredaktion der Frankfurter Allgemeinen Z ...

Im Bestand seit: 16.04.2022

Verfügbar

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Deininger, Roman; Ritzer, Uwe

Die Spiele des Jahrhunderts

Olympia 1972, der Terror und das neue Deutschland

5.0

Schillerndes Panorama einer ganzen Epoche, glänzend erzählt Raus aus den Schatten der NS-Zeit, den W ...

Im Bestand seit: 17.11.2021

Verfügbar

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Hoffmann, Wolfgang

mUTIG sEIN

Triumph über Multiple Sklerose & Gesundheit wiedererlangt

In seiner Autobiografie erzählt Wolfgang Hoffmann von seinem persönlichen Umgang mit der Diagnose Mu ...

Im Bestand seit: 06.09.2021

Verfügbar

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Ohrmann, Ralf

20 to Shape – Woman Fit ohne Geräte: 20 Bodyweight-Übungen, 20 Wiederholungen, 36 Wochen Trainingspläne

Ganzkörpertraining inklusive Anleitungsvideos

2.0

Ganzheitlich, funktionell und natürlich – so beschreibt der Personal Trainer Ralf Ohrmann sein Train ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar

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Zeyringer, Klaus

Schwarzbuch Sport

Show, Business und Skandale in der neoliberalen Gesellschaft

Sport ist ein Spiegelbild der Gesellschaft. Die heutige Arena der Profis ist von Kommerzialisierung ...

Im Bestand seit: 07.12.2020

Verfügbar

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Opel, Sonja von

101 Dinge, die ein Läufer wissen muss

Einfach loslaufen!

3.5

Mit diesem Buch wird Laufen für Einsteiger zum Klacks. Das kompakte Wissen zu Lauftraining, Lauftech ...

Im Bestand seit: 03.02.2020

Verfügbar

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Thiel, Sophia

Fit & Stark mit Sophia

Erfolgreich trainieren ohne Geräte

4.1

Die besten Workouts und Übungsanleitungen von Internet-Star Sophia Thiel jetzt endlich in ihrem erst ...

Im Bestand seit: 19.01.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.02.2026

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Soost, Detlef

Be Your Best

Dein starker Körper - Dein klarer Kopf - Dein Hammerleben

4.5

Detlef Soosts ganzheitliches Konzept aus effektiven Übungen für jeden Körperbereich und einfachen me ...

Im Bestand seit: 24.05.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.07.2025

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Whitington, Jen

Papa wir machen Dich gesund!

Die Geschichte, wie wir unseren todkranken Vater zurück ins Leben holten

4.0

Über neun Jahre hinweg verschlechtert sich der Gesundheitszustand von Geoff Whitington zusehends. Du ...

Im Bestand seit: 16.04.2018

Verfügbar

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Engle, Charlie

Running Man

Ein Ultralauf zurück ins Leben: Aus dem Drogenrausch zum Runners High

3.7

Vom Drogenjunkie zum Ultraläufer? Charlie Engle, der Sohn von Hippie-Studenten, entdeckt schon früh ...

Im Bestand seit: 16.04.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.07.2025

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Sperlich, Billy; Sperlich, Prof. Billy; Dargatz, Thorsten

Laufen - Das Einsteigerbuch

Basics, Trainingspläne, richtige Ernährung

3.3

Das neue GU-Laufbuch wendet sich an Laufanfänger und ambitionierte Hobbyläufer und bringt leichtvers ...

Im Bestand seit: 12.10.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.01.2026

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Roll, Rich

Finding Ultra

Wie ich meine Midlife-Krise überwand und einer der fittesten Männer der Welt wurde

4.3

Finding Ultra ist Rich Rolls unglaublicher Bericht, wie er mit 40 Jahren von einem unsportlichen, üb ...

Im Bestand seit: 12.07.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.07.2025

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Nagel, Christoph

Kloses Tore

Die 16 WM-Treffer. Die Karriere. Das Leben.

2014 ist das Jahr des Miroslav Klose: Er ist Fußballweltmeister und zugleich Weltmeisterschafts-Reko ...

Im Bestand seit: 01.12.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.07.2025

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#foreverstrong – Das große McFIT-Fitness-Buch

Bodyweight-Übungen, Gerätetraining und Rezepte für deinen Traumkörper

Mentaltraining für Läufer

Weil Laufen auch Kopfsache ist

Perfektes Workout für zuhause. Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und Barre.

Von Krafttraining bis Entspannungsübung: Trainieren ohne Geräte für jedes Fitness-Level. 100 Übungen, 15 Trainingspläne

Das Feuer brennt

Olympische Geschichten

Die Spiele des Jahrhunderts

Olympia 1972, der Terror und das neue Deutschland

mUTIG sEIN

Triumph über Multiple Sklerose & Gesundheit wiedererlangt

20 to Shape – Woman Fit ohne Geräte: 20 Bodyweight-Übungen, 20 Wiederholungen, 36 Wochen Trainingspläne

Ganzkörpertraining inklusive Anleitungsvideos

Schwarzbuch Sport

Show, Business und Skandale in der neoliberalen Gesellschaft

101 Dinge, die ein Läufer wissen muss

Einfach loslaufen!

Fit & Stark mit Sophia

Erfolgreich trainieren ohne Geräte

Be Your Best

Dein starker Körper - Dein klarer Kopf - Dein Hammerleben

Papa wir machen Dich gesund!

Die Geschichte, wie wir unseren todkranken Vater zurück ins Leben holten

Running Man

Ein Ultralauf zurück ins Leben: Aus dem Drogenrausch zum Runners High

Laufen - Das Einsteigerbuch

Basics, Trainingspläne, richtige Ernährung

Finding Ultra

Wie ich meine Midlife-Krise überwand und einer der fittesten Männer der Welt wurde

Kloses Tore

Die 16 WM-Treffer. Die Karriere. Das Leben.

Ausleihen pro Nutzer*in:	10
Vormerker pro Nutzer*in:	7
Reservierungs-dauer:	2 Tage
eBook:	28 Tage
eAudio:	21 Tage
eMagazine:	1 Tag
ePaper:	1 Std.
eLearning:	6 Mon.

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Von Krafttraining bis Entspannungsübung: Trainieren ohne Geräte für jedes Fitness-Level. 100 Übungen, 15 Trainingspläne

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Die Spiele des Jahrhunderts

Olympia 1972, der Terror und das neue Deutschland

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Show, Business und Skandale in der neoliberalen Gesellschaft

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Erfolgreich trainieren ohne Geräte

Be Your Best

Dein starker Körper - Dein klarer Kopf - Dein Hammerleben

Papa wir machen Dich gesund!

Die Geschichte, wie wir unseren todkranken Vater zurück ins Leben holten

Running Man

Ein Ultralauf zurück ins Leben: Aus dem Drogenrausch zum Runners High

Laufen - Das Einsteigerbuch

Basics, Trainingspläne, richtige Ernährung

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Wie ich meine Midlife-Krise überwand und einer der fittesten Männer der Welt wurde

Kloses Tore

Die 16 WM-Treffer. Die Karriere. Das Leben.