der Verbund LEsen Online SUEDbayern - LEO-SUED. Alle Titel zu Gräfe und Unzer Verlag

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Titel 21-40 von 416


Engelbrecht, Sigrid

Wer zuerst lacht, lacht am besten

der kleine Coach für gute Laune

4.5

Wer zuerst lacht, lacht am besten: Gute Laune fühlt sich nicht nur besser an - sie macht uns auch ge ...

Im Bestand seit: 29.09.2016

Verfügbar

Zippel, Christian; Fischer, Alex

Animal Moves

tierisch fit mit intensivem Ganzkörpertraining

3.4

Bodyweight Experience mit Spaßfaktor: Das Workout mit ursprünglichen Bewegungsmustern ist der Geheim ...

Im Bestand seit: 29.09.2016

Verfügbar

Heintze, Anne

Auf die leise Weise

wie Introvertierte ihre Stärken erkennen und nutzen

4.7

Introvertierte haben keinen allzu leichten Stand in der Gesellschaft. Sie gelten pauschal als schüch ...

Im Bestand seit: 29.09.2016

Verfügbar

Casparek, Petra

Einmachen & Fermentieren

einfache Rezepte für Sauerkraut, Kimchi & Co.

3.9

Was war das für eine wunderbare Zeit, als es noch prall gefüllte Speisekammern gab! Kompottgläser st ...

Im Bestand seit: 29.09.2016

Verfügbar

Grillparzer, Marion

Die Suppe heilt

Trend-Food Brühe für mehr Energie, weniger Pfunde und einen fitten Darm

4.0

Für alle, die neue Energie suchen, heißt die Lösung: Entgiften! Das trendige Heilmittel dafür ist Br ...

Im Bestand seit: 29.09.2016

Verfügbar

Just, Nicole

La Veganista

mein selbst gemachter Power-Vorrat... und was ich damit koche

4.0

Vegan kochen: "La Veganista" Nicole Just verrät DIY-Rezepte für den Vorrat Vegan kochen: "La Veganis ...

Im Bestand seit: 29.09.2016

Verfügbar

Stenger, Malika; Vormann, Jürgen

Superfood Kokosnuss

mit der Kraft der Ketone Nerven, Immunsystem und Stoffwechsel stärken

2.5

Dieser Ratgeber beschreibt die vielfältige Wirksamkeit der supergesunden Kokosnuss. Die in den Trope ...

Im Bestand seit: 18.08.2016

Verfügbar

Kittler, Martina

Expresskochen Vollwert

köstliche Ratzfatz-Küche

3.6

Vollwert im Trend: Im Supermarkt gibt's inzwischen eine Riesenauswahl vollwertiger easy-to-use-Produ ...

Im Bestand seit: 18.08.2016

Verfügbar

Chödrön, Pema; Pad-ma-chos-sgron

Vom Glück des Scheiterns

Wie kann es ein Glück sein zu scheitern? In unserer leistungs- und erfolgsorientierten Welt tun wir  ...

Im Bestand seit: 18.08.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024

Bimbi-Dresp, Michaela

Das große Pilates-Buch

die Original-Übungen für alle Könnensstufen

3.5

Mit diesem komplett aktualisierten Standardwerk kann jeder optimal nach der Pilates-Methode trainier ...

Im Bestand seit: 18.08.2016

Verfügbar

Waesse, Harry; Kyrein, Martin

Yoga für Einsteiger

2.7

Der Ratgeber bietet Wissenswertes über Yoga und die schnell erfahrbaren Wirkungen auf Körper, Geist  ...

Im Bestand seit: 18.08.2016

Verfügbar

Pulkkinen, Anne

PEKiP - Ideen für Zuhause

die besten Siele für das erste Vierteljahr

3.0

So rasant wie im ersten Vierteljahr entwickelt sich ein Baby nie wieder. Schon in den allerersten Ta ...

Im Bestand seit: 24.06.2016

Verfügbar

Bechloch, Anita

The Glow - Das Detox-Wochenende

2.3

Detox-Kosmetik bringt Haut und Teint zu strahlen - erst recht, wenn Sie sie mit Hilfe von Hautpflege ...

Im Bestand seit: 22.05.2016

Verfügbar

von Borcke, Elke; Borcke, Elke von; Loritz, Dorothea

Hochzeit!

Kreativideen von der Karte bis zur Deko

2.7

Basteln Sie sich Ihre Traumhochzeit ganz einfach selbst! Und verleihen Sie Ihrem Fest mit den Projek ...

Im Bestand seit: 22.04.2016

Verfügbar

Schaenzler, Nicole

Risiko Bauchfett

was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden

3.6

Speckpolster am Bauch sind nicht sehr beliebt: Ein flacher Bauch entspricht sehr viel mehr unserem g ...

Im Bestand seit: 22.04.2016

Verfügbar

Vormann, Prof. Dr. Jürgen; Vormann, Jürgen; Kerner, Maiko

Low Carb High Fat für Einsteiger

in 4 Wochen abnehmen, ohne zu hungern

4.2

Was wir essen entscheidet darüber, wie sich Nahrung auf unseren Körper auswirkt. Ursache für Übergew ...

Im Bestand seit: 22.04.2016

Verfügbar

Kittler, Martina

Lunch im Glas

goodbye Kantine, hello Fitfood

4.4

Einwecken war gestern, heute wird geschichtet! Statt Zwetschgen, Quitten und Co. kommen jetzt jede M ...

Im Bestand seit: 22.04.2016

Verfügbar

Wiedemann, Karola; Vormann, Jürgen

Schnelle Säure-Basen-Rezepte

2.8

Häufig müde und unwohl? Die Ursache könnte eine Übersäuerung des Körpers sein. Mit schnell zubereite ...

Im Bestand seit: 18.04.2016

Verfügbar

Dittmer, Diane

Supergrains

20 Rezepte mit Quinoa & Co.

3.0

Sie heißen Chia, Buchweizen, Bulgur und Amaranth - und nehmen einen festen Platz unter den Superfood ...

Im Bestand seit: 18.04.2016

Verfügbar

Paulsen, Miriam

Schönes aus Papier

2.6

Papier, so alltäglich und doch so unglaublich vielseitig! Von gemusterten Designpapieren über asiati ...

Im Bestand seit: 18.04.2016

Verfügbar