Mit VETOX vegetarisch-vegan abnehmen
Der geniale 28-Tage-Plan / Mit 90 vegetarisch-veganen Rezepten / Nach der 5+2-Erfolgsformel
Autor*in: Jesko, Marie-Sophie; Stegemann, Anna Lena
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Jahr: 2023
Sprache: Deutsch
Umfang: 192 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024
- Inhalt:
- VETOX ist keine Diät, sondern eine Lebenseinstellung! Es steht für vegetarisch – vegan – detox. Die Erfolgsformel: Auf 5 vegetarische Tage folgen 2 vegane Detox-Tage, an denen du deinen Körper effektiv mit nährstoffreichen Lebensmitteln entgiftest. Dabei geht es nicht um Modelmaße, sondern darum, sich rundum wohlzufühlen und den größten Krankheiten wie Diabetes und Bluthochdruck aktiv vorzubeugen und Beschwerden zu lindern. Denn die Wissenschaft belegt: Eine pflanzenbasierte Ernährung ist der Erfolg bringendste Weg, um langfristig ein gesundes Wohlfühlgewicht zu erreichen und im Alltag fit und leistungsfähig zu sein. Mit dem 28-Tage-Plan, smarten Einkaufslisten und vielen alltagstauglichen Schlemmer-Rezepten gelingt das Abnehmen kinderleicht.
- Marie-Sophie Jesko ist Ernährungsberaterin und Gründerin von VETOX. Sie steht für die wissenschaftliche Seite der vegetarischen/veganen Ernährung. Ihr Credo: "Lasst uns gemeinsam die Welt ein kleines bisschen besser machen."Anna Lena Stegemann ist Ernährungsberaterin und Gründerin von VETOX. Sie steht für die psychologische Seite hinter dem Essen. Ihre Vision: "Wir machen eine gesunde, pflanzliche Ernährung für alle Menschen einfach."
Titelinformationen
Titel: Mit VETOX vegetarisch-vegan abnehmen
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Autor*in: Jesko, Marie-Sophie; Stegemann, Anna Lena
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
ISBN: 9783833889783
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Hobby & Lifestyle, Kochen & Backen
Dateigröße: 23 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage