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Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra; Bracht, Dr. med. Petra
Endlich wieder schmerzfrei! Jeder Vierte leidet unter Knieschmerzen, und die bleiben oft auch, nachd ...
Im Bestand seit: 04.12.2019
Voraussichtlich verfügbar ab: 16.07.2025
Schleip, Robert; Bayer, Johanna
Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindege ...
Im Bestand seit: 10.09.2019
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Kleine Schritte, große Wirkung - dies ist das Prinzip von Ich bin dann mal schlank: das Erfolgsprogr ...
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Söller, Dr. Felix; Warstat, Ellen
Fast immer sind Schmerzen die Folge unseres Lebensstils: zu viel Stress, zu wenig Bewegung, eine ung ...
Im Bestand seit: 26.04.2019
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Im Jahr 2016 erhielt der japanische Zellforscher Yoshinori Ohsumi für seine Erkenntnisse zur Autopha ...
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"Wer ist eigentlich verrückter? Jemand, der vierzig Tage fastet, oder eine übersättigte Gesellschaft ...
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Zuckerfrei für Berufstätige: gesund durch die Arbeitswoche Der Terminkalender quillt über, ein Meeti ...
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Kirschner-Brouns, Dr. med. Suzann; Kruis, Prof. Dr. med. Wolfgang; König, Ira
Abnehmen mit dem Darm: Wie eine gesunde Darmflora beim Abnehmen helfen kann - Ein Buch für all jene ...
Im Bestand seit: 19.01.2019
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Riedl, Matthias; Riedl, Dr. med. Matthias
Wenig Aufwand, viel Geschmack! Überflüssige Pfunde zu verlieren, gestaltet sich im Alltag oft recht ...
Im Bestand seit: 19.01.2019
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Was beim Essen wirklich zählt: Der Ernährungsratgeber „Richtig essen“ von Dr. Ruediger Dahlke jetzt ...
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Der ultimative Stretching-Guide für einen geschmeidigen Körper Beweglichkeit spielt eine zentrale Ro ...
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Yoga trifft Faszienrolle Yoga und Faszientraining sind ein wunderbares Team. Auch mit vielen klassis ...
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Sie wollten immer schon das Gewicht auf der Waage reduzieren? Kennen Sie auch das Gefühl? Haben Sie ...
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Schönheit kommt bekanntlich von innen und wer gut aussehen will, muss sich auch gut fühlen. Hungerku ...
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Elmadfa, Prof. Dr. Ibrahim; Meyer, Dr. Alexa Leonie
Ballaststoffe: unterschätzter Wertstoff Wie gesund Ballaststoffe sind, wird immer mehr erkannt. Sie ...
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Breitkreuz, Thomas; Bopp, Annette; Breitkreuz, Dr. med. Thomas
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Froböse, Prof. Dr. Ingo; Riedl, Dr. med. Matthias; Cavelius, Anna
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