der Verbund LEsen Online SUEDbayern - LEO-SUED. Gesundheit Angebot

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Titel 1-20 von 1.259

Kassmann, Holger

Impingement Syndrom Schulter - Das Selbsthilfebuch: Schritt für Schritt zu schmerzfreier Schulter und voller Beweglichkeit - inkl. Selbsttest, 30-Tage-Behandlungsplan, Übungen uvm.

Impingement-Syndrom: Mit Expertenwissen das Impingement-Syndrom verstehen und durch alltagstaugliche ...

Im Bestand seit: 22.07.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.01.2026

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Frisch, Dr. Wolfgang

Erfolg ist kein Geheimnis: Wie du das Beste aus deinem Leben machst

´Erfolg ist kein Geheimnis´ ist kein Lehrbuch oder eins von den "Mach´s so oder mach´s so"- Büchern. ...

Im Bestand seit: 22.07.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.10.2025

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Hornig, Mark

Overthinking stoppen-Raus aus dem Gedankenkarussell

Ein umfassender Ratgeber mit praktischen Techniken und Strategien für mehr Klarheit, Ruhe und Fokus im Alltag

Overthinking stoppen – raus aus dem Gedankenkarussell Befreie dich endlich vom ständigen Grübeln, So ...

Im Bestand seit: 16.07.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.03.2026

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Einschlafgeschichten für Erwachsene

Wenn die Welt leiser wird - Meditative Einschlafgeschichten für die Nacht

Sanfte Einschlafhilfen mit friedvollen Erzählungen

***** Keine imperativen Anweisungen. Kein künstliches "Jetzt entspannen!". Sondern ein leises Erzäh ...

Im Bestand seit: 09.07.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.10.2025

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FOCUS-GESUNDHEIT (03/2025)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 08.07.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.08.2025

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Froböse, Prof. Dr. Ingo

Rücken Express für Vielsitzer

Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken/Mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen

Stundenlanges Sitzen ist oft unvermeidlich - und unser Rücken zahlt spürbar den Preis. Doch Sie könn ...

Im Bestand seit: 08.07.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.04.2026

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Tschirner, Thorsten

Mit 50 beweglicher als mit 30

Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße/Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger

Endlich wieder an die eigenen Zehen kommen! Statisches Dehnen war lange das Mittel der Wahl bei Schm ...

Im Bestand seit: 08.07.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.10.2026

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Schütt, Dr. med. Snjezana

Erste Hilfe für Baby und Kind

Der schnelle Weg zur richtigen Maßnahme

Was tun, wenn dem Kind etwas passiert? Dann geht es um schnelle und vor allem die richtige Hilfe. Di ...

Im Bestand seit: 08.07.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.09.2025

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Schnier, Stefanie

Wenn nichts mehr geht

Mein Weg aus Burnout, Overthinking und Depression in ein kraftvolles und erfülltes Leben

Jede dritte Person fühlt sich heute dauerhaft erschöpft, innerlich leer oder steht kurz vor dem Burn ...

Im Bestand seit: 08.07.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.09.2025

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Hainbuch, Prof. Dr. Friedrich

Progressive Muskelentspannung

Hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck/Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams

Maximale Entspannung, maximales Wohlbefinden Durch Anspannung zur Entspannung – das klingt widersprü ...

Im Bestand seit: 08.07.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.09.2025

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Grasberger, Dr. med. Delia

Autogenes Training

Tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten//Wirksam das Nervensystem beruhigen//Stress und Ängste überwinden

Der Königsweg zur Sofort-Entspannung gegen ein überlastetes Nervensystem? Autogenes Training! Es gib ...

Im Bestand seit: 08.07.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.09.2025

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Cantieni, Benita

Beckenbodentraining mit Tigerfeeling

für sie und ihn

DAS Powerzentrum des Körpers Unser Beckenboden ist DAS Powerzentrum unseres Körpers. Eine optimal t ...

Im Bestand seit: 08.07.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.01.2026

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Kast, Verena

Vaterkomplexe – Mutterkomplexe

Wege zur eigenen Identität

Tief verwurzelte Beziehungsmuster, geprägt durch Erfahrungen mit unseren Eltern, wirken oft bis ins ...

Im Bestand seit: 26.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.07.2025

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Good Health (06/2025)

das Gesund-Bleibe-Magazin Nr. 1

Good Health ist das neue, einzigartige Gesund-Bleibe-Magazin, in dem Gesundheitsbewusstsein und Lebe ...

Im Bestand seit: 24.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.08.2025

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natürlich gesund und munter (04/2025)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Freude an einem bewussten Leben, sich wohlfühlen und von Zeit zu Zeit verwöhnen, naturheilkundliches ...

Im Bestand seit: 24.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.07.2025

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Alfen, Dr. med. Florian Maria

Der Rückenoperateur, der sich nicht selbst operieren konnte

Wie mich die Zwei-Minuten-Wirbelsäulenrevolution von unerträglichen Schmerzen befreit hat

Dr. Florian Alfen, internationaler Spezialist für endoskopische Rücken-OPs, ist überzeugt, alles übe ...

Im Bestand seit: 11.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.09.2025

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Kiechle, Marion; Gorkow, Julie

All About Men

Wie er fühlt, wie er denkt, wie er leidet und warum er nicht zum Arzt geht

Braucht es ein Männergesundheitsbuch für Frauen (und Männer)? Absolut! Denn Frauen sind leider nach ...

Im Bestand seit: 11.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.08.2025

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Clauß, Anna

Mein Mann ist die bessere Mutter

Wie ich Wunschfamilie und Traumberuf vereinbare – oder es mir zumindest einrede - Das Buch zur beliebten Kolumne »Menschenskinder« auf SPIEGEL.de - Ein SPIEGEL-Buch

Ein schonungslos ehrlicher wie humorvoller Blick auf die schier unmögliche Aufgabe, Kinder und Karri ...

Im Bestand seit: 11.06.2025

Verfügbar

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Willemsen, Hannah

Zyklus-Balance

Wie du mit Female Food dein Potenzial ausschöpfst

1.0

"Wir sind zyklische Wesen und dürfen dies in jeder Lebenslage für uns nutzen. Ich möchte alle Frauen ...

Im Bestand seit: 11.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.10.2025

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Schweiger, Sissi

Das Wunder Frau

Frauen

Tauche ein in die Welt der Frauen. Lerne wunderbare und starke Frauen kennen die Geschichte geschrie ...

Im Bestand seit: 11.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.08.2025

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Erfolg ist kein Geheimnis: Wie du das Beste aus deinem Leben machst

Overthinking stoppen-Raus aus dem Gedankenkarussell

Ein umfassender Ratgeber mit praktischen Techniken und Strategien für mehr Klarheit, Ruhe und Fokus im Alltag

Wenn die Welt leiser wird - Meditative Einschlafgeschichten für die Nacht

Sanfte Einschlafhilfen mit friedvollen Erzählungen

FOCUS-GESUNDHEIT (03/2025)

Rücken Express für Vielsitzer

Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken/Mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen

Mit 50 beweglicher als mit 30

Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße/Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger

Erste Hilfe für Baby und Kind

Der schnelle Weg zur richtigen Maßnahme

Wenn nichts mehr geht

Mein Weg aus Burnout, Overthinking und Depression in ein kraftvolles und erfülltes Leben

Progressive Muskelentspannung

Hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck/Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams

Autogenes Training

Tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten//Wirksam das Nervensystem beruhigen//Stress und Ängste überwinden

Beckenbodentraining mit Tigerfeeling

für sie und ihn

Vaterkomplexe – Mutterkomplexe

Wege zur eigenen Identität

Good Health (06/2025)

das Gesund-Bleibe-Magazin Nr. 1

natürlich gesund und munter (04/2025)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Der Rückenoperateur, der sich nicht selbst operieren konnte

Wie mich die Zwei-Minuten-Wirbelsäulenrevolution von unerträglichen Schmerzen befreit hat

All About Men

Wie er fühlt, wie er denkt, wie er leidet und warum er nicht zum Arzt geht

Mein Mann ist die bessere Mutter

Wie ich Wunschfamilie und Traumberuf vereinbare – oder es mir zumindest einrede - Das Buch zur beliebten Kolumne »Menschenskinder« auf SPIEGEL.de - Ein SPIEGEL-Buch

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Wie du mit Female Food dein Potenzial ausschöpfst

Das Wunder Frau

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