der Verbund LEsen Online SUEDbayern - LEO-SUED. Gesundheit Angebot

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Titel 21-40 von 1.239

Kumbier, Dagmar

Wie dein Inneres Team tickt (Fachratgeber Klett-Cotta)

Innere Anteile verstehen – Ressourcen aktivieren – Konflikte lösen

Coach dein Inneres Team! Basierend auf der erfolgreichen Methode des »Inneren Teams« Das Selbsthilfe ...

Im Bestand seit: 27.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.06.2025

Vormerker setzen

Pelz, Mindy

Dein Stoffwechselturbo für die Wechseljahre

Wie du mit simpler Ernährungsumstellung Bauchfett, Müdigkeit, Hitzewallungen & Co. loswerden kannst. - Mit individuellem Fastenplan

Menopause - gesunder Neustart statt Beschwerden Wie gut würde es sich anfühlen, ausgeruht und gut g ...

Im Bestand seit: 27.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.11.2025

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Bartning, Peter

Das Innere Kind in der Paarbeziehung

Aktualisierte Taschenbuchausgabe

Erfahrungen aus der Kindheit können uns das Leben und vor allem das Liebesleben im Erwachsenenalter ...

Im Bestand seit: 27.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.07.2025

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Maybach, Doris

Mama mit Söhnen

Ein Wegbegleiter für Frauen in einer Familie voller kleiner und großer Männer

"Mama mit Söhnen" ist eine Schatzkiste für die besondere Reise, die Frauen machen, wenn sie Jungs e ...

Im Bestand seit: 27.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.06.2025

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Leitzmann, Prof. Dr. Claus; de Groot, Hilka

Gesund über 90 werden

Unser Geheimnis für gelingendes Altern: Ernährung, Bewegung, geistige Fitness, Sexualität, Gemeinschaft und Lebensfreude

Gesund und glücklich im Alter — so gelingt's! Altwerden ist unvermeidlich – doch wie wir altern, lie ...

Im Bestand seit: 27.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.10.2025

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Löw, Andrea

sattgeliebt

Wenn Gefühle hungrig machen

SATTGELIEBT. EINE SEHNSUCHT? EIN WEG? EIN ZIEL? Wollen wir ein richtig sattes Leben, braucht es ein ...

Im Bestand seit: 27.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2025

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Haas, Margit

Hoffnungsfördernd pflegen

Wie Pflegende alten Menschen Hoffung schenken. Praxistipps und Infos für eine individuelle Maßnahmenplanung

Alte Menschen und Hoffnung? Eine Pflege, die einer Hoffnungslosigkeit entgegenwirkt? Das ist möglich ...

Im Bestand seit: 27.03.2025

Verfügbar

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Kudernatsch, André

Das kannst du voll vergessen!

Ein Demenz-Report

Eigentlich ist André Kudernatsch Satiriker und schreibt lustige Geschichten. Doch jetzt vergeht ihm ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Verfügbar

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Hold, Svenja

Borderline erkennen und verstehen

Der Ratgeber zum richtigen Umgang mit der Borderline Persönlichkeitsstörung für Betroffene und Angehörige - inkl. BPS-Test & Selbsthilfe-Fragebogen

Werde stärker als Borderline! Bei dir wurde die Borderline-Persönlichkeitsstörung festgestellt und ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2025

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Ayag, Jim

Das Herz kennt keine Demenz

¬Mit Humor und Respekt zu einem würdevollen Umgang mit dem Alter | Der Pflege-Influencer¬ jimboy27 über Würde, Werte und Demenz

Wer interessiert sich eigentlich für die Ältesten unserer Gesellschaft, ihre Bedürfnisse, die Nöte i ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.05.2025

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Nölting, Simon

Aggressionsabbau: Die 7 effektivsten Tools für den Umgang mit Aggressionen für mehr Erfolg & Zufriedenheit im Leben - Mit Selbstreflexion und Selbstregulation ans Ziel - inkl. Selbsttest & Audio-Guide

Sie sehen rot, Ihnen platzt der Kragen, Sie schäumen vor Wut: Solche Gefühle kennt jeder, doch wenn ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.07.2025

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Jox, Ralf J.; Porz, Rouven

Wenn es ernst wird

Lebensentscheidungen von Kinderwunsch bis Sterbehilfe. Wie wir die richtigen Fragen an die Medizin stellen

Irgendwann kommen wir alle in eine Situation, in der wir schwierige Entscheidungen über unsere eigen ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2025

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Geesen, Ines

Die erste Periode - Das Aufklärungsbuch für Mädchen: Bestens vorbereitet und ganz entspannt durch die erste Menstruation - inkl. Perioden-FAQ

Kann ich während meiner Periode wirklich nicht schwimmen gehen? Wie vermeide ich peinliche Flecken i ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Verfügbar

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Schilling, Claudia

Anti Gastritis Kochbuch: Die leckersten Schonkost Rezepte der Reizmagen Ernährung für mehr Wohlbefinden und Lebensfreude - inkl. Brotrezepten, Fingerfood & Getränken

Wer sich mit Gastritis herumplagt, kennt es: Magenschmerzen, Sodbrennen, Übelkeit und dazu fade Mahl ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Verfügbar

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Bringeland, Nils E.

Narben selbst behandeln

Die besten Methoden zur effektiven Narbenbehandlung und -pflege. Körperliche Beschwerden lindern – emotionale Belastung verringern

• Narbenbehandlung erklärt: Der Ratgeber liefert alle wichtigen Grundlagen, die du brauchst • Der Au ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.06.2025

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Zytariuk, Britta

Mein Kind ist autistisch

Mach aus der Herausforderung eine Bereicherung. Mit hilfreichen Checklisten

•Praktischer Leitfaden: Eltern von autistischen Kindern finden in diesem Buch konkrete Hilfestellung ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.05.2025

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Huttarsch, Isabel

Mamapsychologie

Geborgenheit, Halt und Liebe für deinen Mama-Alltag. Die Safe-Space-Strategie für dich und dein Kind

Nur wer sich die eigenen Bedürfnisse erfüllt, kann seinem Kind langfristig geben, was es braucht. An ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.05.2025

Vormerker setzen

Ritter, Claudia

Pflanzliche Antibiotika selbst gemacht

Heilen und vorbeugen mit Gewürzen und Kräutern

Immer wieder führen konventionelle Antibiotika zu Resistenzen oder Unverträglichkeiten. Häufig könne ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2025

Vormerker setzen

Domschke, Katharina; Zwanzger, Peter M.

Das Alphabet der Angst

200 Fakten rund um unsere wichtigste Emotion. Von A wie Adrenalin bis Z wie Zukunftsangst

Faszinierend und Respekt einflößend zugleich – die Angst. Jeder kennt sie. Sie ist lebenswichtig, we ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.06.2025

Vormerker setzen

Relógio, Prof. Dr. Angela

Die Chrono-Strategie

Gesünder, fitter, jünger - im Takt mit der inneren Uhr

Timing ist alles! In uns allen tickt ein echtes Power-Tool für ganzheitliche Gesundheit – unsere inn ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.10.2025

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Gesund über 90 werden

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Ein Demenz-Report

Borderline erkennen und verstehen

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Lebensentscheidungen von Kinderwunsch bis Sterbehilfe. Wie wir die richtigen Fragen an die Medizin stellen

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Die besten Methoden zur effektiven Narbenbehandlung und -pflege. Körperliche Beschwerden lindern – emotionale Belastung verringern

Mein Kind ist autistisch

Mach aus der Herausforderung eine Bereicherung. Mit hilfreichen Checklisten

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Geborgenheit, Halt und Liebe für deinen Mama-Alltag. Die Safe-Space-Strategie für dich und dein Kind

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Die Chrono-Strategie

Gesünder, fitter, jünger - im Takt mit der inneren Uhr