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Schwarz, Stephan; Seul, Shirley Michaela; Schwarz, Cornelia
In seinen Seminaren fiel Stephan Schwarz auf, dass das letzte Lebensdrittel für viele Menschen eine ...
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So gelingt die Pflege zu Hause Ganz häufig übernehmen Angehörige die Pflege zu Hause: Sie kümmern si ...
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Ertappen Sie sich selbst dabei, wie Sie unter Stress Süßkram, Fastfood und Knabberzeug in sich hinei ...
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Beweglichkeit für Eilige Du fühlst dich verspannt, hast häufig Schmerzen und irgendwie den Eindruck ...
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Wer selber kocht, isst gesünder und nimmt schneller ab, denn industrielles Essen und Fertigprodukte ...
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Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass diese ...
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Schwandt, Dana; Schnicke, Stephanie
Mal ehrlich: Wer von uns leidet nicht unter Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel sowie Ernährungsgewo ...
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Der Druck der Ansprüche, den viele Eltern heute spüren, scheint unermesslich. Alles muss perfekt sei ...
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Über 10 Millionen Menschen in Deutschland leiden regelmäßig unter Knieschmerzen. Auslöser können Ver ...
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Jeuter, Christian; Klemm, Katja; Bös, Klaus
Das Kursmanual behandelt den Weg hin zum Erhalt des ersten europaweiten gesundheitsorientierten Fitn ...
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Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren. Aber welc ...
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Lies dieses Buch, bevor du (wieder) eine Diät startest! Über kurz oder lang scheitert fast jede Diät ...
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Unterstützung im Trauerfall Kommt es zu einem Trauerfall, gibt es für die Hinterbliebenen und nahen ...
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