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Ni, Denise

200 Erlebnisse für den Ruhestand

Nie wieder Langeweile - Spass, Freunde und Abenteuer bis ins hohe Alter

4.5

Kennen Sie den Spruch "Heute ist der erste Tag vom Rest deines Lebens"? Niemals passt er besser als  ...

Im Bestand seit: 01.10.2021

Verfügbar

Keller, Markus; Gätjen, Edith

Vegane Ernährung: Schwangerschaft, Stillzeit und Beikost

Mutter und Kind gut versorgt. Das Standardwerk. 2. Auflage. Komplett aktualisiert und erweitert

Vegan, schwanger und rundum gut versorgt! Mit diesem Buch erhalten Sie endlich fundierte Antworten a ...

Im Bestand seit: 01.10.2021

Verfügbar

Willecke, Iris

Wie aus Trauer Liebe und Dankbarkeit wird

Schreibimpulse für einen bewussten Weg durch die Trauer. Hilfen für die Zukunft ohne den geliebten Menschen.

Der einzige Weg aus der Trauer führt mitten hindurch. Durch ihre Arbeit als Trauerbegleiterin und au ...

Im Bestand seit: 01.10.2021

Verfügbar

Ruge, Nina; Duscher, Dominik

Verjüngung ist möglich

Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft

  Jünger werden - geht das überhaupt? Früher als uns lieb ist, sollten wir uns sensiblen Fragen des  ...

Im Bestand seit: 01.10.2021

Verfügbar

Lipp, Anna-Theresa

Fett ist nett. Das ungeliebte Organ endlich verstehen

Jede Zweite steht mit ihrem Körperfett auf Kriegsfuß - dieses Buch ist ein Versöhnungsangebot Die me ...

Im Bestand seit: 06.09.2021

Verfügbar

Light, Cassandra

Hungern für die Liebe

Wege aus der Essstörung aus spiritueller Sicht. Mit Do-it-yourself-Teil

Cassandra ist als Mädchen magersüchtig und führt während ihres Aufenthaltes in der Klinik Tagebuch.  ...

Im Bestand seit: 06.09.2021

Verfügbar

Loroff, Corinna

Fit und schlank mit Hula Hoop

Das Buch zum Fitness-Trend – mit 60 Übungen und vielen Workout-Plänen

Der Hula Hoop ist zurück! So macht Fitness noch mehr Spaß: Die vielseitige Trendsportart Hula Hoop  ...

Im Bestand seit: 06.09.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2025

Meisler, Franziska

Thonon Diät: Wie Sie mit den leckersten Rezepten schnell abnehmen und Ihr Gewicht langfristig halten - inkl. 14-Tage-Ernährungsplan für die Abnehm- und die Stabilisierungsphase

Der Sommer kommt und der neue Bikini kneift noch immer? Die lang ersehnte Hochzeit steht vor der Tür ...

Im Bestand seit: 06.09.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2025

Seifert, Nikky

Mit cellRESET in ein neues Leben

Gesund, schlank und leistungsfähig durch eine stoffwechselaktivierende Ernährungsoptimierung

Ein Stoffwechselprogramm erobert die Welt. Im September 2012 brachte Joachim Heberlein dieses fantas ...

Im Bestand seit: 06.09.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2025

Robbe, Hannah

Mental Load ablegen: Wie Sie effektiv Stress abbauen, Ihre mentale Last ablegen und neue Kraft tanken

Kennen Sie das Gefühl, einfach nicht mehr abschalten zu können? Haben Sie ständig noch hundert Dinge ...

Im Bestand seit: 07.08.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2025

Paul, Chris

Ich lebe mit meiner Trauer

Das Kaleidoskop des Trauerns für Trauernde

Überarbeitete Neuauflage mit zahlreichen Praxisübungen und aktuellen Beispielen Trauerwege sind ans ...

Im Bestand seit: 07.08.2021

Verfügbar

Paul, Chris

Wir leben mit deiner Trauer

Das Kaleidoskop des Trauerns für Freunde und Angehörige von Trauernden

Überarbeitete Neuauflage mit zahlreichen Praxisübungen für BegleiterInnen von Trauernden Ein Mensch ...

Im Bestand seit: 07.08.2021

Verfügbar

Spitzer, Manfred

Pandemie

Was die Krise mit uns macht und was wir daraus machen

Warum machen wir so viele Fehler im Umgang mit Pandemien? Wie reagiert unser Immunsystem, wenn wir k ...

Im Bestand seit: 07.08.2021

Verfügbar

Nuber, Ursula

Der Bindungseffekt

Wie frühe Erfahrungen unser Beziehungsglück beeinflussen und wie wir damit umgehen können

Das ultimative  Buch für glückliche Paare: Psychologin Ursula Nuber seziert die Generation Beziehung ...

Im Bestand seit: 07.08.2021

Verfügbar

Melcher, Jennifer

Das Anti-Burnout-Buch für Pflegekräfte

Einfache Übungen und wirkungsvolle Tipps für jeden Tag. So funktioniert die eigenverantwortliche Burnout-Prophylaxe

Die „systemrelevanten“ Pflegekräfte sind eine bedrohte Spezies – kaum eine andere Berufsgruppe ist s ...

Im Bestand seit: 27.07.2021

Verfügbar

Schara, Michaela

Shitstorm im Darm

Gut leben trotz Morbus Crohn. Der Ratgeber zum Blog "Lieber Herr Crohn". Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit

Shit happens! Morbus Crohn – als Michaela Schara diese Diagnose erhielt, war sie erleichtert. Endlic ...

Im Bestand seit: 27.07.2021

Verfügbar

Hansen-Rudol, Theresa

Gut durch die Wechseljahre für Dummies

4.7

Den Wechseljahren begegnet jede Frau mit gehörigem Respekt. Dieses Buch beschreibt Fakten, die Ihnen ...

Im Bestand seit: 27.07.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.06.2025

Wolff, Ori

Natürlich leben.

Der Autopilot im Netzwerk Mensch

Das dritte Buch aus der NetzwerkMensch-Reihe, nun als überarbeitete Neuauflage, stellt mit wissensc ...

Im Bestand seit: 27.07.2021

Verfügbar

Firstenberg, Arthur

Die Welt unter Strom

Eine Geschichte der Elektrizität und ihrer übersehenen Gesundheitsgefährdung

Die moderne Welt ist ohne Strom nicht denkbar. Doch über die Auswirkung der Elektrizität auf Umwelt  ...

Im Bestand seit: 27.07.2021

Verfügbar

Macciochi, Jenna

Das Immunsystem – Der Schlüssel zur Gesundheit

Warum manche Menschen nie krank sind (und andere schon)

3.5

Immunologin Dr. Jenna Macciochi liefert neueste wissenschaftliche Erkenntnisse rund um das Immunsyst ...

Im Bestand seit: 27.07.2021

Verfügbar