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Melcher, Jennifer

Das Anti-Burnout-Buch für Pflegekräfte

Einfache Übungen und wirkungsvolle Tipps für jeden Tag. So funktioniert die eigenverantwortliche Burnout-Prophylaxe

Die „systemrelevanten“ Pflegekräfte sind eine bedrohte Spezies – kaum eine andere Berufsgruppe ist s ...

Im Bestand seit: 27.07.2021

Verfügbar

Schara, Michaela

Shitstorm im Darm

Gut leben trotz Morbus Crohn. Der Ratgeber zum Blog "Lieber Herr Crohn". Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit

Shit happens! Morbus Crohn – als Michaela Schara diese Diagnose erhielt, war sie erleichtert. Endlic ...

Im Bestand seit: 27.07.2021

Verfügbar

Hansen-Rudol, Theresa

Gut durch die Wechseljahre für Dummies

4.7

Den Wechseljahren begegnet jede Frau mit gehörigem Respekt. Dieses Buch beschreibt Fakten, die Ihnen ...

Im Bestand seit: 27.07.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.08.2025

Wolff, Ori

Natürlich leben.

Der Autopilot im Netzwerk Mensch

Das dritte Buch aus der NetzwerkMensch-Reihe, nun als überarbeitete Neuauflage, stellt mit wissensc ...

Im Bestand seit: 27.07.2021

Verfügbar

Firstenberg, Arthur

Die Welt unter Strom

Eine Geschichte der Elektrizität und ihrer übersehenen Gesundheitsgefährdung

Die moderne Welt ist ohne Strom nicht denkbar. Doch über die Auswirkung der Elektrizität auf Umwelt  ...

Im Bestand seit: 27.07.2021

Verfügbar

Macciochi, Jenna

Das Immunsystem – Der Schlüssel zur Gesundheit

Warum manche Menschen nie krank sind (und andere schon)

3.5

Immunologin Dr. Jenna Macciochi liefert neueste wissenschaftliche Erkenntnisse rund um das Immunsyst ...

Im Bestand seit: 27.07.2021

Verfügbar

Bott, Uli; Bott, Bernd

#gemeckerfrei

Warum Erziehung nicht funktioniert und wie wir die Eltern sein können, die wir sein wollen

Ein Buch für Eltern, die Gemecker in der Partnerschaft und in der Familie satthaben, die Selbstfürso ...

Im Bestand seit: 27.07.2021

Verfügbar

Drebes, Jürgen

Ratgeber Wachkoma

für Angehörige und Betreuende

Dieses Buch richtet sich an Angehörige und Betreuende von Menschen im Wachkoma und geht neben den pf ...

Im Bestand seit: 27.07.2021

Verfügbar

Fröhlich, Sophia; Janssen, Katharina

Low Carb Kochbuch für Anfänger & Berufstätige

150 leckere Rezepte für eine gesunde Ernährung, effektiv Fett verbrennen & abnehmen mit der Erfolgsdiät

Sie sind auf der Suche nach einem praktischen Kochbuch/Ratgeber, welches die Low Carb Küche verständ ...

Im Bestand seit: 27.07.2021

Verfügbar

Addyman, Caspar

Das lachende Baby

Fröhliche Wissenschaft: Was Babys glücklich macht

Das erste Lachen von Babys ist ein magischer Augenblick. Eltern erinnern sich immer daran. Wir wisse ...

Im Bestand seit: 27.07.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.05.2025

Augustinski, Peer; Brötz, Doris

Aus heiterem Himmel (Hörbuch)

Mein Leben vor und nach dem Schlaganfall

Der Schauspieler und Synchronsprecher Peer Augustinski verleiht seine Stimme unter anderem Robin Wil ...

Im Bestand seit: 30.06.2021

Verfügbar

Höfler, Heike

Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern

Programme zum Loslassen und Wohlfühlen

Verspannungen lösen nur durchs Zuhören? Heike Höfler macht es möglich. In rund 70 Minuten lernen Sie ...

Im Bestand seit: 30.06.2021

Verfügbar

Middeke, Martin

Bluthochdruck senken ohne Medikamente - Hörbuch

Blutdruck senken durch Entspannung

Endlich wieder gute Werte! 01 Einleitung 2:02 Wie Bluthochdruck entsteht 02 Bluthochdruck - was ist ...

Im Bestand seit: 30.06.2021

Verfügbar

Limpinsel, Dr. med. Rainer; Schüwer, Ute

Schatz, der Bauch muss weg

Gemeinsam sind wir schlank

Abnehmen ohne Disziplin und Qual Dick werden geht fast von alleine. Irgendwann beginnt der Teufelskr ...

Im Bestand seit: 30.06.2021

Verfügbar

Mosconi, Dr. Lisa

Das weibliche Gehirn

Länger leben, besser schlafen, Demenz vorbeugen - wie Frauen gesund bleiben

5.0

Frauen leiden häufiger als Männer an Migräne, Depressionen, Schlaganfällen – und doppelt so oft an A ...

Im Bestand seit: 24.06.2021

Verfügbar

Lambert, Larena

Kräuter und Heilpflanzen für Frauen: Tees, Tinkturen und Salben aus der Naturmedizin selbst herstellen

Die besten Rezepte für Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden

Über Jahrhunderte haben vor allem Frauen das Wissen über Kräuter und ihre heilende und regulierende  ...

Im Bestand seit: 16.06.2021

Verfügbar

Berghaus, Frauke

Zuckerfreie Ernährung für Anfänger: Wie Sie Zucker Schritt für Schritt aus Ihrer Ernährung verbannen und langfristig zuckerfrei leben - inkl. der leckersten zuckerfreien Rezepte

3.0

Sie wollen sich gesünder ernähren, vielleicht sogar ein paar Kilogramm verlieren? Überall kursieren  ...

Im Bestand seit: 16.06.2021

Verfügbar

Takats, Janika

Das kleine Buch vom Cannabis

Was man darf. Wie es wirkt. Wann es hilft

4.0

Alles Wichtige zum Thema CannabisHanfsamen im Supermarkt, CBD-Öl in der Drogerie, medizinisches Cann ...

Im Bestand seit: 16.06.2021

Verfügbar

Bach, Charlotte

Abnehmen in den Wechseljahren: Mit Leichtigkeit und Freude durch die Wechseljahre und zurück zum Wohlfühlgewicht

Der Ratgeber für Frauen ab 40

3.0

Ein häufiges Problem, welches mit den Wechseljahren einhergeht, neben den schon sonstigen üblichen B ...

Im Bestand seit: 16.06.2021

Verfügbar

Dicey, John; Carr, Allen

Endlich handyfrei!

Der einfache Weg aus der Smartphone-Sucht mit Allen Carrs Erfolgsmethode

Was tun Sie, bevor Sie zubett gehen? Wahrscheinlich noch einen letzten Blick auf das Smartphone werf ...

Im Bestand seit: 16.06.2021

Verfügbar