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Schweiger, Ulrich; Sipos, Valerija

Depressionen verstehen – mit Depressionen leben

Der Ratgeber für Betroffene und Angehörige

In diesem Buch werden wissenschaftlich fundierte Behandlungsmethoden bei Depressionen klar und verst ...

Im Bestand seit: 07.05.2021

Verfügbar

Tiefengraber, Daniel

Elternratgeber Impfen für Dummies

3.0

Ihr Nachwuchs ist gerade erst geboren und schon werden Sie mit der Frage konfrontiert, ob Sie ihn im ...

Im Bestand seit: 07.05.2021

Verfügbar

Voggenhuber, Pascal

Heal yourself

Wie du deine Selbstheilungskräfte aktivierst

5.0

In diesem Buch geht es darum, dir dabei zu helfen, dich körperlich und geistig fit zu fühlen, gesund ...

Im Bestand seit: 07.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.08.2025

Arndt, Stella; Westenfelder, Sigrid

Füße to go

Fußübungen für den Alltag, zu Hause und unterwegs

4.0

Leichtfüßig unterwegs   Im Laufe unseres Lebens laufen wir drei- bis viermal um die Erde – und das a ...

Im Bestand seit: 07.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.08.2025

Leinauer, Stefan

Chiasamen

die Heilsamen der Maya

5.0

Chiasamen - Was ist dran am Trend Was ist denn da wieder im Umlauf? Diät war gestern, heute wird nur ...

Im Bestand seit: 07.05.2021

Verfügbar

Weninger, Patrick

Fokus Knie

Hilfe bei Schmerzen – Tipps eines Kniespezialisten

Der Kniespezialist Dr. Patrick Weninger verrät in seinem neuen Ratgeber, wie er verschiedene Kniesch ...

Im Bestand seit: 07.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.08.2025

Horn, Michael

Kleiner Pieks, große Wirkung – Alles, was Sie übers Impfen wissen sollten

Die Entscheidungshilfe

Welche Impfungen sollte ich meinem Kind zumuten? Sollte meine Tochter gegen HPV geschützt werden? B ...

Im Bestand seit: 07.05.2021

Verfügbar

Müller, Carsten; Siegl, Sarah

Sex ist wie Brokkoli, nur anders – Ein Aufklärungsbuch für die ganze Familie

Auch mit Tipps für eine erfüllte Partnerschaft

"Carsten Müller spricht einfühlsam, unverblümt und völlig entspannt über die normalste Sache der Wel ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.08.2025

Flemmer, Dr. Andrea

Ich helfe mir selbst - Verdauungs- und Darmbeschwerden

Die besten Heilmethoden aus der konventionellen und alternativen Medizin. Das können Sie selbst tun

5.0

Blähungen, Durchfall, Völlegefühl oder Lebensmittel-Unverträglichkeiten – immer mehr Menschen haben  ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar

Bartrow, Kay

Die Heilkraft der Atmung

86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist

5.0

Unsere Atmung kann viel mehr, als den Körper mit Sauerstoff zu ver-sorgen. Forschungen zeigen, dass  ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar

Rinderer, Beate

Natürlich besser sehen

Sehkraft ganzheitlich verbessern und erhalten. Alles, was Sie selbst für Ihre Augen tun können

"Iss mehr Möhren, dann bekommst du Adleraugen!“ Dieser Ratschlag zeigt, dass Ernährung wichti ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar

Ammann, Thomas

Corona - Das entfesselte Virus

Fakten, Risiken, Chancen und Antworten. Vorwort von Dr. Eckart von Hirschhausen.

Klartext Corona! Ein Leitfaden im Wirrwarr um Erreger und Erregte. Seit Anfang 2020 hält ein Virus d ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar

Manke, Matthias; Manke, Dr. med. Matthias

Wenn der Orthopäde Rücken hat

Der etwas andere Ratgeber für Rückenschmerzpatienten und alle, die's nicht werden wollen

5.0

Über 15 Jahre hat der Bochumer Orthopäde Dr. Matthias Manke, bekannt als "Revierdoc", erfolgreich Rü ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar

Riepenhof, Helge; Stromberg, Holger

Stark gegen Schmerzen

Die besten Rezepte und Übungen gegen Arthrose und Gelenkschmerzen

Über 5 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose. Doch jeder kann selbst viel dafür tu ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar

Schäfer, Silja; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Jörn

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

3.5

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und  ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.08.2025

Helms, Eva

Es ist nicht alles Demenz

Das Mutmach-Buch nach der Diagnose

Für Menschen, die voll im Leben stehen, ist die Diagnose Demenz ein Schock. Doch niemand verliert vo ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.08.2025

Fleck, Anne; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Jörn

Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte

5.0

Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht u ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar

Stange, Nicole

Wie man mit Männern spricht

5.0

Ihr Mann versteht Sie nicht? Das liegt vermutlich daran, dass Männer und Frauen bekanntlich untersch ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.08.2025

Schröder, Heike

Plastik im Blut

Wie wir uns und die Umwelt täglich vergiften

Wir leben in einem Plastikzeitalter mit gravierenden Folgen für die Umwelt und für den Menschen. Pla ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar

Schoenfeld, Pamela

Nährstoffwunder Kollagen - Für Gelenke, Haut und Darm

Alles, was Sie über eine kollagenreiche Ernährung wissen müssen

Kollagen ist mehr als ein echter Jungbrunnen für den Körper, denn mit seinen Strukturfasern hält es  ...

Im Bestand seit: 18.03.2021

Verfügbar