der Verbund LEsen Online SUEDbayern - LEO-SUED. Besinnliche Zeit - Entspannung gegen den Vorweihnachtsstress

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Titel 21-40 von 43


Schöps, Inge

Yoga for EveryBody - Ruhe und Tiefenentspannung

Die 50 beruhigendsten Asanas

So unterschiedlich die Ursachen für Stress sein können, so verschieden äußern sich auch die Symptome ...

Im Bestand seit: 21.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.12.2025

May, Katherine

Überwintern. Wenn das Leben innehält

Der Bestseller über die heilsame Kraft des Innehaltens

3.2

Es gibt Zeiten, da liegt unser Leben „auf Eis“ und wir fühlen uns wie aus der Welt gefallen. Durch e ...

Im Bestand seit: 14.04.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.02.2026

Alles beginnt gut: Emmanuel Carrère erfreut sich eines gelungenen Lebens und plant ein feinsinniges  ...

Im Bestand seit: 16.03.2022

Verfügbar

Lichter, Horst

Ich bin dann mal still

Meine Suche nach der Ruhe in mir

4.0

Horst Lichter, Deutschlands beliebtester TV-Koch und Moderator, begibt sich auf eine Reise in die St ...

Im Bestand seit: 17.11.2021

Verfügbar

Bahnmüller, Lisa

Einfach abschalten in Österreich

Offline und draußen: Reiseziele für die Seele – Mit Erholungsgarantie

Im Urlaub Kraft tanken für den Alltag, das gelingt ganz entspannt mit diesem Bildband über die schön ...

Im Bestand seit: 22.10.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.12.2025

Geißler, Karlheinz A.

Immer mit der Ruhe

Leben ist zu schön für Hast und Hektik

Wir verabscheuen Langeweile, mögen nicht warten und steigern allzugerne das Tempo. Aber wer sich unt ...

Im Bestand seit: 27.07.2021

Verfügbar

Crenshaw, Dave

How to Slow Down and Be More Productive

The pace of life is constantly increasing, yet rather than improving our productivity, this increase ...

Im Bestand seit: 13.05.2021

Verfügbar

Rothstein, Nancy

Sleep Is Your Superpower

Sleep is mandatory. You can't outsource it and you can't negotiate it-and it has a powerful impact o ...

Im Bestand seit: 13.05.2021

Verfügbar

Zur Ruhe kommen

Geschichten und Gedichte für das ganze Jahr

5.0

Manchmal wünscht man sich nichts sehnlicher, als all den Anforderungen des Alltags für eine Zeitlang ...

Im Bestand seit: 01.04.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.08.2026

Bicker, Veronika

Das Glück liegt hinterm Hühnerstall

Roman

3.3

Jody hat sich mit ihrem Mann Mats den Traum vom Landleben erfüllt. Gemeinsam haben sie den alten Hof ...

Im Bestand seit: 28.05.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.08.2026

Iding, Doris; Glück, Nanni

Immer mit der Ruhe!

Wie Sie Ihr Gehirn zur Gelassenheit erziehen

4.0

Stressbewältigung beginnt im Kopf! Alle Welt spricht davon, doch immer weniger Menschen finden sie:  ...

Im Bestand seit: 05.03.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.03.2026

Das Slow-Cooker-Kochbuch

Über 110 unwiderstehliche Schmorgerichte mit Fleisch und Gemüse

3.5

In immer mehr Küchen steht ein Slow Cooker, denn mit diesem Gerät zubereitete Gerichte bieten besond ...

Im Bestand seit: 05.03.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2026

YOGA FÜRS LEBEN - DAS UMFASSENDE EINSTEIGERBUCH Yoga Basics vermittelt alles, was Yoga-Einsteiger wi ...

Im Bestand seit: 12.10.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.07.2026

Paxmann, Christine; Bovers, Klaus

Wunderbare Wasserorte im Chiemgau

Lieblingsplätze zum Entdecken

5.0

Undenkbar! Zwischen Salzach, Inn und den Chiemgauer Bergen haben die Gletscher der Eiszeit eine unve ...

Im Bestand seit: 12.10.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.09.2026

Dibbern, Julia; Schmidt, Nicola

Slow Family

Sieben Zutaten für ein einfaches Leben mit Kindern

4.3

Überall, wo Kinder in die Welt aufbrechen, gibt es Alternativen zu einem Leben, das immer schneller, ...

Im Bestand seit: 03.11.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.12.2025

Wittstamm, Willem

Yoga für Späteinsteiger

4.2

Yoga ist für alle da! Yoga ist für alle da! So lautet das Credo des neuen GU Ratgebers Yoga für Spät ...

Im Bestand seit: 05.10.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.02.2026

Lainka, Dr. Claudia

Seifen, Badekugeln, Duschgel & Co.

Zauberhafte Wellnessprodukte selbst gemacht

3.5

Frischer Duft fürs Badezimmer ♥ 30 individuelle Wellnessprodukte zum Selbermachen: Seifen, Badekuge ...

Im Bestand seit: 18.08.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.01.2026

Franke, Christiane; Lüpkes, Sandra

So schön tot

Die besten Wellness-Morde

3.2

Schöner sterben Wer schön sein will, muss leiden. Aber muss es denn gleich so ausarten? Zwanzig namh ...

Im Bestand seit: 11.07.2014

Verfügbar

null, Thích-Nhất-Hạnh

Doris Dörrie liest Thich Nhat Hanh "Zur Ruhe finden"

Meditationen für zu Hause

3.8

Frieden finden mitten in unserem umtriebigen Leben. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wir mit einfachen Übu ...

Im Bestand seit: 27.05.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.02.2026

Bachmann, Robert M.; Schleinkofer, German M.

Natürlich gesund mit Kneipp

fit und schön: über 60 Wasseranwendungen für zu Hause

3.3

Dank Pfarrer Sebastian Kneipp weiß man heute um die reinigende, erfrischende, belebende Kraft des Wa ...

Im Bestand seit: 12.02.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.12.2025