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Titel 141-160 von 261


Vogeler, Monika

"Wir werden immer vier sein"

Wie ich mir ein neues Leben aufbaute, als der Krebs mir meinen Mann nahm

In authentischer, teils drastischer Sprache, oft voller Poesie und Zartheit beschreibt Monika Vogele ...

Im Bestand seit: 12.08.2022

Verfügbar

Brand, Russell

Die 12 Schritte aus der Sucht

Wie du dich von deinen Abhängigkeiten befreist

5.0

Alkohol, Zigaretten, Essen, Smartphone, Job, Beziehung – wir leben in einer Welt voller Abhängigkeit ...

Im Bestand seit: 12.08.2022

Verfügbar

Golomb, Ruth Goldfinger; Mansueto, Charles S.; Vavrichek, Sherrie Mansfield

Endlich frei von zwanghaftem Knibbeln

Sich wieder wohlfühlen in der eigenen Haut - Selbsthilfe bei Skin Picking und Hair Pulling

1.0

Gewinnen Sie die Kontrolle über Ihr Verhalten und Ihr Leben zurück Wenn Sie unter Skin Picking oder ...

Im Bestand seit: 12.08.2022

Verfügbar

Natour, Ehsan, Dr.; Seul, Shirley Michaela

Wenn das Leben stillsteht

Der Arzt, der das Herz seiner Patienten berührt

Wie gehen wir mit Menschen um, die aus der Unversehrtheit, der Normalität gefallen sind, auch mit un ...

Im Bestand seit: 06.07.2022

Verfügbar

Straub, Sarah

Wie meine Großmutter ihr Ich verlor

Demenz – Hilfreiches und Wissenswertes für Angehörige

Als Sarah Straubs Großmutter dement wurde, prägte das die damals 20-jährige Enkelin sehr. Neben ihre ...

Im Bestand seit: 11.06.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.11.2024

Müller, Prof. Dr. Ulrich Alfons; Kuniß, Dr. Nadine; Kramer, Dr. Guido

Diabetes Typ 2

Das Ich-darf-alles-Konzept

2.5

Leben mit vollem Genuss!  "Sie haben Diabetes Typ 2." Mit diesem Satz beginnt für Sie ein neues Lebe ...

Im Bestand seit: 08.06.2022

Verfügbar

Lind, Hendrik; Lind, Jen

Trosthelden helfen – Trauernde erzählen

Immer noch da – immer noch nah

Zeichen Verstorbener erkennen. Da ist dieses eine Lied, das plötzlich überall zu laufen scheint. Der ...

Im Bestand seit: 25.05.2022

Verfügbar

Mayer, Karl C.

Entspannungstraining nach Jacobson

Progressive Muskelentspannung

Das Verfahren der progressiven Muskelentspannung nach Jacobson gilt als eine der einfachsten und eff ...

Im Bestand seit: 14.05.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.11.2024

Kohl, Tanja

Endlich nüchtern. Endlich frei vom Alkohol.

Der intelligente Ausstieg aus der Alkoholabhängigkeit

'Vielen Menschen konnte in den letzten Jahren in meiner Praxis mit Hypnose geholfen werden! Werden S ...

Im Bestand seit: 14.05.2022

Verfügbar

Seyffert, Sabine

FamilyFlow. Autogenes Training für Kinder

Mit autogenem Training lernen Kinder, stressigen Situationen zu entkommen, sich zu beruhigen und zu  ...

Im Bestand seit: 16.04.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.12.2024

Vorsamer, Barbara

Mein schmerzhaft schönes Trotzdem

Leben mit der Depression

Intensiv, berührend, kraftvoll: ein Leben mit Depression Barbara Vorsamer weiß, wie es sich anfühlt, ...

Im Bestand seit: 06.04.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.12.2024

Hambrecht, Katja

Beckenboden und Rücken in Balance

Mobilisation, Kräftigung, Entspannung

3.2

Rücken und Wirbelsäule sind wichtige Faktoren für die Gesunderhaltung des Körpers und der körperlich ...

Im Bestand seit: 23.03.2022

Verfügbar

Lühring, Katharina

Außergewöhnlich, Direkt, Hilfsbereit, Stark

Das AD (H) S-Mutmachbuch für Eltern

Eltern von Kindern und Jugendlichen mit AD(H)S kennen es gut: Ob von Lehrer_innen, Ärzt_innen oder a ...

Im Bestand seit: 23.03.2022

Verfügbar

Livingston, Glenn

Schluss mit Heißhunger!

45 Auslöser, und wie Sie garantiert widerstehen

Zurück zu gesunden Essgewohnheiten! Sie haben mit regelmäßigen Essattacken zu kämpfen und wissen nic ...

Im Bestand seit: 23.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.11.2024

Röwekamp, Andrea

Rückentraining mit Theraband und Pezziball. Übungen für einen gesunden Rücken

Rückengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene. Zur Vorbeugung und bei akuten Rückenschmerzen. Für Zuhause & Reha

3.0

Nie mehr Rücken! Endlich schmerzfrei mit Fitnessband und Gymnastikball Mit diesem Sportbuch gehören  ...

Im Bestand seit: 23.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.11.2024

Knobloch, Nicole; Knobloch, Christian

Im Labyrinth der Nerven

Ein spannender Streifzug durch die Neurologie und Psychiatrie

Die Faszination für die Tiefen der menschlichen Seele begleitet uns seit Jahrhunderten: Wenn Medizin ...

Im Bestand seit: 23.03.2022

Verfügbar

Sander, Klaus

Trotzdem Mutter

Drei Frauen erzählen

In Zusammenarbeit mit einer Psychotherapeutin entstand diese mutige Produktion mit Ute, Inge und Ram ...

Im Bestand seit: 10.03.2022

Verfügbar

Koch, Marianne

Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben

3.0

»Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.« Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller El ...

Im Bestand seit: 02.02.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.11.2024

Kids, Magic

Konzentrationstraining für Kinder - Der praxisnahe Leitfaden inkl. genialer Übungen: Wie Sie die Blockaden Ihres Kindes ganz einfach lösen und die Aufmerksamkeit & Konzentration optimal fördern

Wie Sie Ihr Kind bei Konzentrationsproblemen endlich richtig verstehen und optimal fördern können! I ...

Im Bestand seit: 02.02.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.12.2024

Feirer, Christina

Likest du noch oder lebst du schon?

Über den achtsamen Umgang mit dem Smartphone

3.0

'Wir lassen uns bereitwillig ablenken - und zwar davon, uns mit uns selbst auseinanderzusetzen und h ...

Im Bestand seit: 31.01.2022

Verfügbar