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Titel 1-20 von 266

Kudernatsch, André

Das kannst du voll vergessen!

Ein Demenz-Report

Eigentlich ist André Kudernatsch Satiriker und schreibt lustige Geschichten. Doch jetzt vergeht ihm ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2025

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Nölting, Simon

Aggressionsabbau: Die 7 effektivsten Tools für den Umgang mit Aggressionen für mehr Erfolg & Zufriedenheit im Leben - Mit Selbstreflexion und Selbstregulation ans Ziel - inkl. Selbsttest & Audio-Guide

Sie sehen rot, Ihnen platzt der Kragen, Sie schäumen vor Wut: Solche Gefühle kennt jeder, doch wenn ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.04.2025

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Jox, Ralf; Porz, Rouven

Wenn es ernst wird

Lebensentscheidungen von Kinderwunsch bis Sterbehilfe. Wie wir die richtigen Fragen an die Medizin stellen

Irgendwann kommen wir alle in eine Situation, in der wir schwierige Entscheidungen über unsere eigen ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.04.2025

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Huttarsch, Isabel

Mamapsychologie

Geborgenheit, Halt und Liebe für deinen Mama-Alltag. Die Safe-Space-Strategie für dich und dein Kind

Nur wer sich die eigenen Bedürfnisse erfüllt, kann seinem Kind langfristig geben, was es braucht. An ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.04.2025

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Domschke, Katharina; Zwanzger, Peter

Das Alphabet der Angst

200 Fakten rund um unsere wichtigste Emotion. Von A wie Adrenalin bis Z wie Zukunftsangst

Faszinierend und Respekt einflößend zugleich – die Angst. Jeder kennt sie. Sie ist lebenswichtig, we ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.04.2025

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Banasch, Lea

Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin

Was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft

"Was denken wohl die anderen von mir?" ist für viele nicht nur eine flüchtige Sorge. Es ist auch der ...

Im Bestand seit: 05.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2025

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Good Health (03/2025)

das Gesund-Bleibe-Magazin Nr. 1

Good Health ist das neue, einzigartige Gesund-Bleibe-Magazin, in dem Gesundheitsbewusstsein und Lebe ...

Im Bestand seit: 18.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.04.2025

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Jakobs, Dr. med Birgit

Psychotherapie für zu Hause

Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten

Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise. Depression, Burnout, Trauer oder Trennung; es gibt viele Grün ...

Im Bestand seit: 12.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.07.2025

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Stüben, Nathalie

Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens

Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte

Nathalie Stüben ist Anfang 30 und erfolgreich als Journalistin tätig, als sie sich eingestehen muss: ...

Im Bestand seit: 12.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.06.2025

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Terhaag, Jakob C.; Geupert, Ramona; Simon, Johanna

Clusterkopfschmerz: 99 Fragen und Antworten

Clusterkopfschmerz stellt noch immer eine unheilbare, äußerst belastende Erkrankung dar, bei der die ...

Im Bestand seit: 28.01.2025

Verfügbar

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Hüther, Gerald

Biologie der Angst

wie aus Stress Gefühle werden

Nichts fürchten wir so sehr wie unsere ureigenen Ängste. Und doch sind es gerade unsere Ängste in al ...

Im Bestand seit: 21.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.07.2025

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Manke, Matthias

Schluss mit Nackenschmerzen

Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Nackenschmerzen haben sich zu einem regelrechten Volksleiden entwickelt. Die Hauptgründe dafür liege ...

Im Bestand seit: 20.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.06.2025

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Huber, Michaela

Möchten Sie mit mir darüber sprechen?

Psychotherapie-Stunden für zu Hause

Wie läuft eigentlich so eine Psychotherapie ab? Michaela Huber, international erfahrene und vielfach ...

Im Bestand seit: 20.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.05.2025

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Neuy-Lobkowicz, Astrid

Weibliche AD(H)S

Wie Frauen mit AD(H)S erfolgreich, selbstbewusst und stabil leben können

Frauen mit AD(H)S: Wissenswertes über eine übersehene Krankheit Hier erfahren Frauen, wie sie mit A ...

Im Bestand seit: 20.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.08.2025

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Good Health (02/2025)

das Gesund-Bleibe-Magazin Nr. 1

Good Health ist das neue, einzigartige Gesund-Bleibe-Magazin, in dem Gesundheitsbewusstsein und Lebe ...

Im Bestand seit: 07.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.03.2025

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Breitkreuz, Dr. med. Thomas; Bopp, Annette

Bluthochdruck senken

Das bewährte 3-Typen-Konzept/Mit vielen Tipps und Anwendungen aus Schul- und Naturmedizin

1.0

Ruhig Blut bewahren mit dem Ratgeber Bluthochdruck senken Dieser Ratgeber ist für alle, die… - mehr ...

Im Bestand seit: 11.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.06.2025

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Claudia Ritter, Ritter

Diabetes natürlich behandeln

Wirksame Heilpflanzen und wichtige Vitalstoffe bei Typ-2-Diabetes. Mit zahlreichen Rezepten aus der Naturheilpraxis und der Küche

Lebensqualität und Vitalität – trotz Diabetes! Diabetes mellitus ist weltweit eine Volkskrankheit. ...

Im Bestand seit: 11.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.03.2025

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Hansch, Katrin

Wenn wir alle zusammen lachen

Mutmacher für Familien im Autismus-Spektrum

Wetterfest durch die Stürme des Alltags Ist mein Kind einfach trotzig, oder steckt vielleicht etwas ...

Im Bestand seit: 11.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.04.2025

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Stüben, Nathalie

Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens

Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte

4.5

Ein Leben ohne Alkohol bedeutet keinen Verzicht. Es bedeutet Freiheit. „Ein spannendes, glänzend ge ...

Im Bestand seit: 11.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.08.2025

Vormerker setzen

FOCUS-GESUNDHEIT (01/2025)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 10.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.03.2025

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Das kannst du voll vergessen!

Ein Demenz-Report

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Wenn es ernst wird

Lebensentscheidungen von Kinderwunsch bis Sterbehilfe. Wie wir die richtigen Fragen an die Medizin stellen

Mamapsychologie

Geborgenheit, Halt und Liebe für deinen Mama-Alltag. Die Safe-Space-Strategie für dich und dein Kind

Das Alphabet der Angst

200 Fakten rund um unsere wichtigste Emotion. Von A wie Adrenalin bis Z wie Zukunftsangst

Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin

Was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft

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Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten

Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens

Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte

Clusterkopfschmerz: 99 Fragen und Antworten

Biologie der Angst

wie aus Stress Gefühle werden

Schluss mit Nackenschmerzen

Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

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Weibliche AD(H)S

Wie Frauen mit AD(H)S erfolgreich, selbstbewusst und stabil leben können

Good Health (02/2025)

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Bluthochdruck senken

Das bewährte 3-Typen-Konzept/Mit vielen Tipps und Anwendungen aus Schul- und Naturmedizin

Diabetes natürlich behandeln

Wirksame Heilpflanzen und wichtige Vitalstoffe bei Typ-2-Diabetes. Mit zahlreichen Rezepten aus der Naturheilpraxis und der Küche

Wenn wir alle zusammen lachen

Mutmacher für Familien im Autismus-Spektrum

Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens

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