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Rampp, Dr. Thomas

Das Immunbooster-Handbuch

Die besten Strategien für eine starke Immunabwehr

Dr. Thomas Rampp zeigt in seinem umfassenden Gesundheitsratgeber die wirksamsten Methoden für die St ...

Im Bestand seit: 21.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2025

Rubach, Malte

88 Ernährungs-Mythen

Was Sie über Ihr Essen wissen sollten

3.0

Der bekannte Ernährungswissenschaftler bietet Orientierung im Dschungel der Ernährungsmythen – wisse ...

Im Bestand seit: 21.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.06.2025

Thuile, Christian

Superorgan Darm

Warum unsere Darmgesundheit entscheidend für ein langes Leben ist und was wirklich gegen Beschwerden hilft

Obwohl selten darüber gesprochen wird, sind Darmbeschwerden sehr häufig. Verdauungsprobleme wie Sodb ...

Im Bestand seit: 21.05.2023

Verfügbar

Ludwig, Luna

Leben mit Diabetes

Ursachen, Behandlung und Hilfe

Diabetes, auch bekannt als Diabetes mellitus, ist eine chronische Erkrankung, bei der der Körper ent ...

Im Bestand seit: 21.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.05.2025

Mancini, Sofia

Ketogene Ernährung

Reaktivieren Sie Ihren Stoffwechsel! Die einzige dreieckige Methode, um überschüssiges Fett zu verbrennen, ohne sich auf Diät zu fühlen. 200 ketogene Rezepte + Ernährungsplan

Möchten Sie die ketogene Ernährung ausprobieren, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen? Sind Sie ...

Im Bestand seit: 21.05.2023

Verfügbar

Michels, Inge; Hüther, Gerald

Wie kommt das Glück in den Kopf

Gehirnforschung für Kinder

Alles, was Groß und Klein über das Glück wissen wollen Felix und Feline begeben sich auf eine Entde ...

Im Bestand seit: 14.05.2023

Verfügbar

Heintze, Anna

Auch kleine Stiche machen Seelenwunden

Mikroverletzungen heilen, neue Lebensfreude gewinnen

Das einzigartige Coaching-Konzept der Bestsellerautorin: durch Seelendetox zu neuer Lebensfreude Ken ...

Im Bestand seit: 12.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.05.2025

Andresen, Dr. med. Viola; Simon, Claus Peter

Bye, bye Reizdarm!

Eine Anleitung für mehr Wohlbefinden

3.0

Das ganze Jahr frisch: Blumen, Obst, Gemüse oder Salat - ohne chemische Zusätze und regional! Gärtne ...

Im Bestand seit: 09.04.2023

Verfügbar

Kiphard, Ernst J.

Unser Kind ist ungeschickt

Hilfen für das bewegungsauffällige Kind

Es gibt eine ganze Reihe von Fachbüchern über Bewegungsstörungen bei Kindern. Sie sind jedoch für El ...

Im Bestand seit: 09.04.2023

Verfügbar

Rietzler, Stefanie; Grolimund, Fabian

Erfolgreich lernen mit ADHS und ADS

Der praktische Ratgeber für Eltern

Für AD(H)S-betroffene Kinder und ihre Eltern ist die Schulzeit oftmals sehr beschwerlich. Meist weic ...

Im Bestand seit: 09.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.06.2025

Weiss, Angela; Rufer, Michael; Alsleben, Heike

Stärker als die Angst

Ein Ratgeber für Menschen mit Angst– und Panikstörungen und deren Angehörige

Ängste und Panik - was kann man dagegen tun? An wen kann man sich wenden? Welche Behandlungsmöglichk ...

Im Bestand seit: 09.04.2023

Verfügbar

Ludwig, Luna

ADHS Kinder

Ursache, Beratung und Therapie

In der heutigen Gesellschaft ist die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) kein unbek ...

Im Bestand seit: 09.04.2023

Verfügbar

Frauwallner, Anita

Der Darm

Unser Jungbrunnen. Fit, vital und jung. Mit 30 Rezepten für ein starkes Mikrobiom

1.0

Der Darm ist DIE Geheimwaffe unseres Körpers. Er bietet Raum für eine spannende Wohngemeinschaft aus ...

Im Bestand seit: 09.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.06.2025

Mills (Woodward), Ella

Deliciously Ella. The Plant-Based Cookbook

100 einfache vegane Rezepte, die jeden Tag köstlich machen

»Wir alle sind verrückt nach Deliciously Ella.« The Times Vom entspannten Frühstück und Mittagessen ...

Im Bestand seit: 09.04.2023

Verfügbar

Hallowell, Edward M.; Ratey, John J.

ADHS ist kein Makel

Hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene

5.0

Ein Verstand wie ein Rennwagen ... mit Fahrradbremsen. Edward Hallowell und John Ratey richten den F ...

Im Bestand seit: 09.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.07.2025

Kempkes, Christine

Abschied gestalten

Die letzte Lebensstrecke bewusst erleben: Was am Ende wirklich zählt: Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige, um sich achtsam auf den Tod vorzubereiten

Früher oder später trifft es uns alle. Das Lebensende – ob altersbedingt oder durch eine lebensverkü ...

Im Bestand seit: 23.03.2023

Verfügbar

Weller, Dr. Marco

Tinnitus

Das Selbsthilfeprogramm bei quälenden Ohrgeräuschen. Weniger Leidensdruck - mehr Lebensfreude

Piepen, Brummen, Rauschen, Summen – die meisten Menschen, die unter einem Tinnitus leiden, fühlen si ...

Im Bestand seit: 23.03.2023

Verfügbar

Klasen, Dr. med. Jörn

Tschüss Fettleber

Besser essen – gesünder leben

Eine Fettleber entsteht langsam und oft unerkannt. Die weltweit häufigste chronische Lebererkrankung ...

Im Bestand seit: 23.03.2023

Verfügbar

Thiel, Christian

Generation beziehungsstark

Warum die Liebe immer wichtiger und besser wird

Die Liebe, wie wir sie heute erleben, ist anders als die unserer Eltern. Und sie ist noch einmal gru ...

Im Bestand seit: 23.03.2023

Verfügbar

Stöwe, Carina; Jochmann, Mandy

Get ready to run

Das Motivationsbuch für Laufeinsteiger

Wie verwandelt man sich vom Sportmuffel zum begeisterten Läufer? Carina Stöwe und Mandy Jochmann ist ...

Im Bestand seit: 11.03.2023

Verfügbar